身边好多小伙伴
备孕几个月没怀上
就开始找各种提高受孕几率的小窍门
所以
怎么才能提高受孕几率？
每到这个时候
小美就会露出礼貌而又不失害羞的微笑
咳咳咳，来
今天给大家讲解一下啪啪啪时的各种姿势~
拒绝hand hands，loud louds
hand hands，loud louds→翻译成现代汉语就是：旱的旱死、涝的涝死
要想受孕，夫妻生活的频率就得控制好。即不能太频繁，也不能过于少。因为女性一般每个月才排出1枚成熟卵子啊，同房次数太少的话，很难凑上卵子的时间。想要精卵结合，还是要多准备几次的。
那次数太多为什么又影响受孕呢？因为频率太高，精子成长的速度跟不上出库的速度，精子质量差，自然就不利于受孕了。
备孕期间正确的频率应该是这样的
每周夫妻生活2~3次。因为卵子排出后存活时间只有一天，而精子在阴道存活时间是2~3天，按这个频率，精子刚好可以赶上卵子的时间。
姿势对怀孕的影响，微乎其微
相信很多备孕夫妻，都研究过所谓的受孕最佳姿势。建国君也收到过小伙伴发来的姿势图，看了一遍之后，建国君发出了如下的感慨。
这些个所谓的最佳姿势图是认真的吗？所有的姿势都提到了啊！
其实从专业的角度来说，并不存在什么“最佳怀孕姿势”好吗！不管你是青龙摆尾还是老汉推车，和受孕没多大必然联系。因为精子通过宫颈黏液进入子宫这个过程其实是很容易的，没必要为了怀孕而刻意追求姿势体位，一切以自然舒适为首要条件。
没哪个姿势绝对有用
也没有哪个姿势肯定能怀上
受孕期间保持心情愉悦
不少夫妻在备孕期间，高度紧张，严格计算排卵期，一旦有苗头，手上的事情统统放下，全身心投入到造人的伟大事业中去。
在排卵期实施造娃计划，的确可以增加受孕几率。但如果只是机械性地完成任务，再加上心理压力过大，反而不利于怀孕哦~
女性紧张的情绪会影响自身的HPO轴，也就是下丘脑-垂体-卵巢轴。从轴线上不难看出，卵巢受大脑的影响，过度紧张、反复检测排卵反而会影响排卵。
精神压力与受孕成功率
是成 反比 的
到底怎么才能增加受孕几率？
答案可能有点老套
但这真的是备孕正确的打开方式
作息规律、健康饮食、性生活正常
怀孕的必备条件是：精子质量好、卵子质量好、输卵管通畅、正常的性生活、宫腔功能正常。
如果你已经备孕1年以上
仍然没有好消息的话
就要到医院检查
听取医生专业意见咯
TIPS
如果还没做好迎接新生命的准备，请采取科学的避孕措施！
意外怀孕后采取的流产措施，对女性身体有损。
最后，送上小美的祝福~
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