很多女性朋友很纳闷，明明自己算好了安全期同房，可是还是意外怀孕了。安全期避孕到底靠谱不靠谱？
说到底，避孕的效果无非就是不成功，便成“人”。
安全期避孕安全吗？
在排卵期进行性生活是比较容易怀孕的，所以如果有备孕需求的话，要在排卵期进行性生活。排除了排卵期和月经期，剩余的时间就是所谓的安全期，就是所谓的很多人认为在这个时间段进行性生活不会怀孕的时期。有一个通俗的计算安全期的方法，就是所谓的前七后八，在月经的前7天和月经结束后的后8天。但是在这里恐怕让大家失望了，这种方法根本不安全，大约有25%的使用安全期避孕的，人们都会出现意外怀孕的结果。安全套的避孕能够达到98%，达到99%，跟这相比，安全期避孕太不安全了。
为什么安全期避孕是不安全的呢？
1、每个女人之间都有个体差异性
人和人之间是不一样的，女人之间的个体差异性造成她们的月经周期、月经天数、月经是否规律都不一样。这样就会使得她们计算出来的安全期和实际有很大的差别，有的时候明明是排卵期，却被算在了安全期当中，就容易导致意外怀孕发生。
2、女人的体质不一样
有的女性属于易孕体质，也就是说特别容易怀孕，这种体质的女性是千万不能用安全期进行避孕的。本身雌激素分泌就很旺盛，自身也非常的年轻，稍不留神就容易中招，更别说根本不安全的安全期避孕了。很多女性就是因为这样，而多次承受人工流产的痛苦。
3、排卵期不固定
女性的月经期会出现异常的状况，排卵期也是一样，并不是一成不变的说在哪个时间段排卵，就在哪个时间段排卵。女性的排卵期有可能会受到多种因素的影响，比如说环境的改变，再比如说情绪的异常，再比如说受到药物或者疾病的影响等等。既然排卵期都不固定，计算排卵期就没有意义了，也就是说安全期不再安全，有可能会和排卵期重合。
4、心理过于紧张
有些女性在性生活上过于紧张，认为自己特别容易怀孕，一不留神就会避孕失败，这种紧张的心情会影响到女性的受孕。有些女性备孕很长时间，但是没有好消息，有些女性特别担心怀孕，但是自己就是中招了。在这方面千万别有侥幸心理，应该采用安全的避孕措施，比方说用避孕套、服用避孕药、安装节育环或者做节育手术等等。这些避孕措施虽然并不是100%的，但是相对来说非常的安全，是可以信任的。
安全期避孕包括日历表法、基础体温法、宫颈粘液观察法。
日历表法
适用于周期规则的女性。女性的月经周期各不相同，21~35天属于正常的生理范围内。但不管月经周期多长，排卵通常发生在下次月经前14天左右。
女性每个月经周期排出一颗优势卵泡，卵子排出卵巢后能存活24~48小时，受精能力最强是在排卵后24小时。而精子在女性生殖道能够存活3~5天，因此排卵前后4~5天为易受孕期，其他时间为安全期。即便是如此，女性的内分泌情况容易受到多种因素干扰，比如过度劳累、情绪波动大、药物干扰、环境改变等，排卵时间就不按照常规出牌，中招的可能性也比较大。
而对于本身月经周期不规律的女性而言，推算月经周期则没有什么依据和意义了，排卵这件事情便是更捉摸不透了。
基础体温法
基础体温是人体在较长时间的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测到的。女性体内的孕激素兴奋下丘脑体温调节中枢，可使基础体温在排卵后升高0.3℃~0.5℃。临床上可以用来判定排卵日期的标志之一。然而，受到多种外界因素的影响，基础体温的曲线变化与排卵时间的关系并不恒定，而且测量起来又比较麻烦，容易干扰测量结果。
宫颈粘液观察法
排卵期受雌激素影响，宫颈粘液分泌量增加，粘液稀薄、透明，拉丝度可达10 cm以上。若将粘液做涂片检查，干燥后可见羊齿植物叶状结晶。排卵后受孕激素的影响，粘液分泌量逐渐减少，质地变得粘稠而浑浊，拉丝度差，易断裂。但是这种观察法需要通过培训才能掌握。
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