老外都是怎么避孕的？原来每个国家的避孕方式都不同！

小康 • 2025年7月29日下午6:03 • 两性情感 • 阅读 83

小美有个朋友小蔡，去美国留学之后，发现不仅美国人的饮食习惯、生活观念跟中国人有着天壤之别，在避孕方面，也让他震惊。

没留学之前，小蔡以为只有女性可以结扎，因为身边的亲戚几乎都是女性承担起了结扎的责任。后来，小蔡才知道，男性也可以结扎，而且在美国结扎的大部分是男性。

上网查阅相关的资料之后，小蔡了解到，男性结扎对身体的影响比较小，所以美国结扎的群体以男性为主。那么在中国，为什么女性会承担起避孕的主要责任呢？

中国避孕——节育环

数据显示，从1971-1977年，我国男女结扎的数量不相上下。在当时的社会环境下，很少人会把结扎的锅推给女性。到了1978年，随着计划生育的推行，男女结扎的数量开始拉开差距，女性结扎的数量要远远比男性多。

在1983年，女性做节育手术高达5400万人次，做结扎手术超过了1600万人次。一直到2016年，男女结扎人数的比例依然处于失衡的状态。

节育环称为宫内节育器，是一种放置在子宫腔内的避孕装，曾经是中国大规模推广的避孕方式。作为一种长效避孕手段，从20世纪60年代开始，宫内节育器开始被大力推广。

据世卫组织统计，中国女性使用的节育环约占全世界的2/3。虽然可以有效避孕，但是节育环并不是永久使用的，不同材质的节育环使用年限不同。

很多女性上了节育环之后，以为可以一劳永逸，忘了体内的节育环，等到想起来的时候，往往是身体出现月经改变、腹痛等不适反应的时候。

此外，在实际使用的过程中，节育环还有可能引起感染、穿孔等并发症，危害女性的身心健康。

自从意识到节育环的危害，主流的避孕方式已经发生了改变。除了节育环，还可以通过安全套、短效口服避孕药、皮下埋植避孕针等方式有效避孕。

外国人都是怎么避孕的？

美国、澳洲：结扎

在美国和澳洲，避孕的主要方式是结扎，而且主要是男性结扎，也就是输精管结扎手术。

男性结扎，是通过切断输精管，将输精管两头分别缝合，使精子无法与精液相遇，在射精过程中无法排出，最终达到避孕目的一种避孕方法。

由于女性结扎比男性结扎对身体的伤害更大，所以在美国和澳洲，医生一般建议男性承担起避孕的主要责任。

英国：口服短效避孕药

口服短效避孕药也是一种有效的避孕方式，之所以选择短效的，是因为口服长效避孕药对于女性的身体伤害很大，长期服用甚至可能导致不孕。

在欧美国家，避孕的主要方式就是服用短效避孕药，短效避孕药可以调节雌孕激素水平，抑制排卵，最终达到避孕的目的。

最关键的是，短效避孕药在人体内的代谢只需要1-2天，基本不会残留，副作用很小，所以很受欧美人的欢迎。

日本：戴套

日本人对避孕套情有独钟，采用的避孕方式简单粗暴，因为避孕套不仅可以有效避孕，还可以预防艾滋病、梅毒等性病的传播。再加上日本的橡胶产业非常发达，日常生活中很多常见的避孕套品牌，都是产自日本。

印度：安全期避孕

印度的人口很多，女性基本上一怀孕就会把孩子生下来，不存在避不避孕的情况。一小部分印度人会有避孕的意识，但是基本都是通过推算女性的安全期来进行避孕，避孕效果很低，意外怀孕的可能性很大。

老外避孕成功率如此之高，主要靠哪些原因？

不同的避孕方法避孕成功率不同，在完全正确使用的情况下，节育环避孕的有效性在99%以上，安全套避孕的有效性在95%以上，短效口服避孕药避孕的有效性在99.7%以上，皮下埋植避孕针避孕的有效性在99.95%以上。

从整体来看，外国人的避孕成功率比中国高，原因主要在于以下几点：

1.法律

在国外很多国家，无论是否结婚，只要女方生了孩子，男方就要承担起赡养的责任，而且赡养费不低，很多人都负担不起。

而且，私生子和婚生子的权利是一样的，同样可以继承家产。所以，为了避免后患无穷，他们在避孕这件事上就非常谨慎，尤其是男性，结扎的积极性较高。

2.信仰

不少外国人因为宗教信仰的问题，如果不小心怀孕，是不能打掉孩子的，必须要生下来。所以，为了规避风险，很多人对避孕就比较上心，尽量避免意外怀孕。

为何中国男人会排斥结扎？

既然男性结扎比较好，为什么在我国，男性的结扎率那么低呢？主要原因在于男性对结扎有很多误解，以为结扎会影响自己的性能力、结扎会使人无法干重力活等。

事实上，男性结扎之后只是无法将精子排出体外，无法受孕而已，其他的一切正常，对身体不会产生太大的影响。

其实，最简单的避孕方法就是正确使用避孕套，但是很多年轻人为了寻求刺激，往往安全措施做得不到位，导致意外怀孕，产生不良后果。所以，无论什么时候，都不要冒险，做好避孕措施，否则就管好自己的下半身。