相信不少女孩都有过某人一开始对你很热情，但有一天突然冷淡下来的体验。
你当时可能已经陷进去了，因此对TA的行为百思不得其解：TA到底是喜欢我呢，还是不喜欢我呢？
本文写作的目的，就是为迷途女孩解释“突然冷淡”背后的形成机制。
01、情感上的“注意力匮乏症”
其实对方会突然冷淡，问题往往不是出在你的身上，而是出在对方身上。简单来讲，可以理解为TA对你有情感上的“注意力匮乏症”。
举个例子，我是文字工作者，有时候为了追热点，不得不看一些平时不会看的长剧、综艺。当我完成创作任务之后，往往就弃剧而逃，不会再看下去了（除非对我来说真的很有吸引力）。
这表明我不是真的想看节目，只是为了写。
“追求”你的人也一样。如果TA的态度突然冷淡下来，可能是已经达成短择目标，因此不想再对你继续投入。换言之，TA找你聊天，陪你逛街、吃饭，去你想去的地方，不是因为纯粹地享受这些活动，而是为了达成某个具体目标而做了一系列铺垫，就像考试前的努力冲刺。
大家应该也清楚，热情和冷淡的分水岭，一般是性关系或边缘性关系。
但我可以保证的是，喜欢你的人，并不会因为跟你有了亲密行为而厌倦你。相反，TA会觉得这样做进一步拉近了你们的距离，甚至更加喜欢你。
如果对方事后冷淡，只有一个原因，就是本身没那么喜欢你。
无论是每天准时陪聊、嘘寒问暖，还是拉你的手，给你大大的拥抱，说喜欢跟你待在一起，这些看似柔情万种的行为都可以是假的。辨别真假的方式，就是看亲密接触后有没有一段明显的冷淡期——冷淡的原因是不享受、觉得累、三分钟热度已过。
如果有的话，那么这个人就是不喜欢你。除了怕被缠上以外，还有一点就是光靠伪装是无法维持那么久的热情的。所有长期的热情都只有发自本心才能延续，对人对事都一样。
TA觉得倦了，所以停下了对你的投入。
02、换位思考
如果还是无法释怀的话，可以想象一下自己就是那个“追求者”。
假设你要追求一个性价值远高于你、非常难以接近的人（如果没有馋别人身子的经验，那就想想你说服客户买单的时候是怎么做的），你要主动发起对话，对TA的每一句话进行积极回应；你要努力提供情绪价值，展现出最好的一面吸引对方入股……如果有一天你达到了目标，会不会想着“天呐，终于成功了，可以休息一阵子了”，因而彻底松懈了下来？
其实睡后冷淡也是出于类似的机制。
还有一个深层原因，就是上床对于大部分人来说还算是一件大事，而且是一个非常特殊的事项。上床拉近了你们的身体距离，但如果有一方觉得你们的心理距离还没那么近的时候，就会有一种自然形成的排斥心理。
为了保护自身的主体性，因而产生想要后撤的心理，表现出来就是态度的突然冷淡。
虽然对方未必是出于伤害你感情的目的而这么做的，但对于那些心性敏感、阅人不多的妹子来说，肯定多多少少会觉得受伤。她们的内心OS是：怎么我好不容易给你入场门票了，你却玩了一两个项目就撤退了？
如果你是这种类型的妹子，那么可以先给“试用券”，而不是一开始就允许对方入驻。试用券的意思是，如果你喜欢对方的身体的话，可以先跟对方有轻微的亲密行为，比如牵手、拥抱、亲吻……但不必急着上床。
如果在小型的亲密接触之后，对方释放出一种“我得手了”的微微得意的信号，让你隐约觉得惴惴不安了，那么上床后你可能会更加后悔，所以要及时止损。
03、面对冷淡该如何应对？
但问题在于，我们人是感情的动物，对方前期投入了那么多，多多少少也会在我们心里激起涟漪，不可能说撤就撤。
面对急转直下的态度，我们多少还是犹豫不决的：该主动拉近距离，还是撒手不管？
我的建议是，根据这个人给你的感觉，给TA一个定位。
如果你觉得TA是个还算善良的人，冷淡只是亲密接触后的一种自然应激反应，并且你还想跟TA有后续发展，那就设立一个“我要跟TA搞好关系”的目标，然后朝着这个目标努力；如果你觉得TA有意利用前后态度的落差来推拉你，目的是使你产生依赖、证明自己很厉害，那就设立一个“我要摆脱TA”的目标。
这也可以根据你的个人定位来处理。
如果你是偏理智型的女性，那就给自己制定一个行为标准，比如拒绝回答对方敷衍性质的提问（不回复“在干嘛”等低质量问题）、拒绝随意的邀约（到了晚上才问你出不出来）。这样可以提醒对方：我是个有原则的人，不是你碗里随时可夹的肉。
不管对方冷淡还是热情，你的框架都在那儿，对方必须顺着对你有利的节奏去行事。
如果你是偏感性型的女性，那么爱怎么找TA就怎么找TA，反正你一时半会儿也控制不了（参照“恋爱脑”表格）。
你可以问TA：“我们现在是什么关系”，可以夺命连环call，可以跑去TA的住址找TA，可以咬TA，可以把TA家里闹得天翻地覆……总之，要尽量把内心潜藏的能量外显和释放出来，以免断绝关系后能量反噬。
等你把最后一点一滴的感情耗尽，也可以没有遗憾地退场了。
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