柚子果肉营养美味，其实柚子皮也是个宝，虽然不能直接吃，但用其煮水的好处非常多，止咳化痰、增强免疫力、美容养颜、消食理气、还能降肝火，也能期去除脚气，这就是柚子皮煮水的6个功效。
柚子皮煮水的6个功效
1、止咳化痰
在中医养生中，用柚子皮煮水，是有着止咳化痰的作用，含有适量柚皮甙、柠檬烯等物质，可以帮助排出痰液，通常可以治疗肺咳，且可以改善肺热燥咳、咳嗽痰多、咽喉肿痛等不适，止咳平喘的效果也很好。
2、增强免疫力
柚子是一种富含营养的食物，实际上，柚子皮中的营养物质也很丰富，柚皮含有丰富维生素C等营养物质，适当的喝柚子皮煮水，也可以起到增强免疫功能的作用。
3、美容养颜
喝柚子皮煮水，也可以起到美容养颜的作用，其中含有有利的营养物质，可帮助清除体内自由基，有助于延缓衰老，达到美容养颜的效果。
4、理气消食
柚子皮可消食理气、燥湿化痰，味辛苦，性温，归肺脾经。适合打嗝者、消化不良的人，因此若是有气滞引起的打嗝、呕吐等症状，是可以适当的喝柚子皮煮水的，有胸膈气闷，或嗳气不除，也可以喝。
5、降肝火养生百科网 wWwcNySbKcOm
柚子皮泡水不能治疗肝病，但是却具有养生保健的功效，其中含有的物质可以帮助肝脏器官加速解毒，帮助肝脏新陈代谢，肝脏火气旺盛的话，则是可以用它煮水喝。
6、祛除脚气
柚子皮中含有丰富植物酸及具有杀菌效果的有机物，因此对于脚气是有很大的改善作用的，因此患有脚气的朋友，是可以试试用它泡脚，来杀菌消炎。
大家可以看到， 柚子皮煮水的6个功效，但是气虚体弱、脾虚泄泻、肾病高钾者，则是不可以食用柚子皮煮水的，可能会对自身健康产生危害，而且不要喝黄瓜，牛奶一起吃，避免产生不良的后果。
三种人坚决不能吃柚子
高血压患者不适合吃柚子，因为高血压患者需要控制血压，也可能会服用相应的药物，那么吃药吃柚子，就可能会降低药效，不利于血压的控制，尤其是葡萄柚，葡萄柚又叫西柚，是柚和甜橙的杂交品种，准确的说是柑橘类的水果【查看详情】
文旦和柚子的区别是什么
文旦是柚子的一个品种，不同的柚子的口感也可能有差异。文旦的口感很好，要比普通的柚子水分多，而且香味也比较重，而且在剥皮的时候，里面的皮也不会连着肉【查看详情】
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