所谓艾疗，是以艾叶为原料，制成艾条，在一定程度上，用各种不同的燃烧方法，直接或间接地施加适当的温刺激，通过经络传导作用达到治疗和保健的目的的一种方法艾疗治病养生的原则一方面是达到温经通络、行气活血、清热祛湿等功效。另一方面，它依赖艾草本身的药性，因为艾草是中药中少有的能通过十二经脉的药物之一，所以经过几千年的探索，古人最终决定用艾草作为艾灸的主要原料。
艾灸的功效
1调和阴阳
人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾疗的补泻作用，达到调和阴阳之功效。
2温通经络，驱散寒邪
艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。具有温通经络，散寒除湿调理气血宣痹止痛之功效。
3行气活血，消瘀散结
气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调营卫和畅血脉和利而行气活血，消瘀散结。
4温阳补虚，补中益气。
5回阳救逆。
6防病保健，强身益寿。
艾疗是一种传统的中医保健手法，操作简单，功效显著。中医提示，只要掌握好艾疗的一些注意事项要点，轻轻松松在家中自己艾疗，不是一个难题。那么家庭艾疗，应该注意哪些事情呢?神奇养生网 wWwLyXUNlongCOM
家庭艾疗的注意事项
1艾疗多用于虚症寒症阴症为主的疾病，阴虚阳亢，邪热内盛，热症和实症不适合，3年陈艾条适用于身体保健，经期，高热病人，大饥大饱，过度疲劳，身体红肿的人不适宜用艾疗。
2艾疗稍不注意就会留下伤疤，错误的方法还会对身体造成损伤，因此颜面五官，心脏大血管处，心经区，阴部及重要经腱，关节活动处，不宜施直接使用，这点一定要注意，这么做的目的是为了防止危险或留疤痕影响功能。
5不要急于求成，一次使用过多穴位，或者使用过长时间。治疗某种疾病要严格按照治疗该病的要求去使用。日常养生，每次可23个穴位，一个穴位10-20分钟。时间上有4种选择：可以隔天或2天停一天;每周3-5天;连续10天，停1周;切忌长期不停歇的一直使用，也不要想起来才使用一次。
6艾疗后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，喝水的话要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出体内毒素。
8除了上面这些，艾疗时对温度和空气的要求也很高，在使用时要注意保暖和防暑，因使用时要暴露部分体表部位，因此要注意保暖，如果是在冬季艾疗，一定要注意室内温度，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内及时换取新鲜空气。
9艾疗的上火现象，很多人艾疗后会出现口干舌燥，这也是艾疗的一种反应，这种现象表明阴阳正在调整，阳不胜阴，这时要多喝白开水。此时患者会觉得喉咙异常干痛，这是病邪(寒邪)逐渐外发时的必然症状(病邪被驱赶到哪里，哪里就会出现西医所谓的炎症，此时许多中医专家都会任认为灸过火了，会立即停止治疗，使得功亏一篑)。
10一些人艾疗后会出现很多红疹的现象，这是他们就会怀疑是自己过敏了，其实并不是这样的，这些表现出来的症状都是真阳元气驱赶寒邪外出的表现，是很正常的。也是病邪在体表的反应。如果此时停用，病邪还会入里，侵蚀脏腑。
说了这么多大家都了解艾疗了吗，不过小编在这里提醒一下，各位一定要记住，极度疲劳过饥过饱酒醉大汗淋漓情绪不稳和某些传染病高热昏迷抽风期间，或者身体极度衰竭，无自制能力的人如精神病患者没有医生的允许最好不要使用艾疗。
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