一桶消暑的冷水，可能引发一场悲剧。
这可不是吓唬人，夏天洗凉水澡后死亡的案例真有不少：
▲2015年夏天，浙江53岁的刘某往身上浇了桶冷水。40小时后，他因骤冷刺激造成的急性心肌梗死死亡。
▲2013年夏天，沈阳40岁男子周某晨跑后洗了一个冷水澡，引发心梗，倒在浴室再也没有抢救过来。
▲2012年夏天，北京19岁小伙洗澡后突然发生心脏骤停，最终未抢救过来被判定身亡。
▲2010年夏天，大连40岁男子于某加完班后，在宿舍洗冷水澡，造成心脏病突发，猝死身亡。
这样的悲剧太让人惋惜了，因为都是完全可以避免的。医生提醒大家：不要让自己的身体处于忽冷忽热的强烈气温变化之下!否则就容易导致意外!
洗凉水澡，危害多
1、心脏不适、心梗
凉水澡会刺激神经系统，导致呼吸加深、心跳加快、血流加速，会导致心脏负担加重，进而可能引起心脏不适，甚至诱发冠心病心绞痛、心梗发作。
2、颈椎病
夏季用凉水冲澡或长期使用电风扇、空调，会使毛孔、汗腺急剧收缩，极易导致颈椎病等骨关节病的发生。
3、关节疼痛
临床医学表明，某些冬季容易发作的疾病，其致病因素往往产生于夏季。各类关节疼痛及肢体麻木、风湿性、类风湿性、外伤性的关节疼痛等，很多发病原因都与夏季随意洗冷水澡等受寒所致。
4、胃肠病
遇冷水刺激，血管收缩，会引起胃肠痉挛，肚子痛、拉肚子，导致胃肠病。
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