青萝卜和白萝卜都是青萝区别青萝市场上常见的萝卜品种,但青萝卜和白萝卜的卜和白萝卜的卜生白萝卜药百科区别还是很大的,比如它们的吃口口感、吃法、感好功效作用等都不同,用功养生青萝卜生吃更好吃,效强白萝卜更适合炖汤,青萝区别青萝并且止咳的卜和白萝卜的卜生白萝卜药百科效果要好一些,大家根据自己的吃口需求来挑选。
青萝卜和白萝卜的感好区别
1、口感区别
青萝卜的用功养生外皮和肉质都是绿色的,吃起来清脆可口,效强甜辣多汁,青萝区别青萝水分足没有渣子,卜和白萝卜的卜生白萝卜药百科适合生吃。吃口
白萝卜果皮和果肉都是白色的,含有更多的芥辣油,生吃口感比较辛辣,更适合用来炖汤。
2、药用价值
青萝卜健胃消食、止咳化痰,顺气利尿、清热解毒。
白萝卜下气消食、润肺化痰、解毒生津、和中止咳、利大小便。白萝卜的止咳化痰效果更好
3、功效作用不同
青萝卜可以增强免疫力,抑制癌细胞的生长,有防癌抗癌的功效,促进肠胃蠕动,有助于体内废物的排出,有减肥的效果。
白萝卜含有木质素,能吞噬癌细胞,还能防治皮肤的老化,预防色斑的形成,保持皮肤白嫩,对咽炎有较好的治疗作用,缓解咽痛、咽干的问题。
4、存放时间
青萝卜水分更充足,存放的时间可以更长一些,放在阴凉通风处保存就行。
白萝卜要先买先吃,不然很容易出现“空心”的情况。
白萝卜不能和什么一起吃
2、白萝卜不能和何首乌一起吃:何首乌有着生发护发的功效,而白萝卜有着理气养血的功效,但是二者不可以一起食用,不然会引起肠道的不适应,且白萝卜与何首乌一起吃会破坏了何首乌的功效。不建议一起食用
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