白内障手术后一般建议等待1个月再染发。术后恢复期需避免化学刺激，染发剂成分可能影响眼部愈合，主要有伤口感染风险、角膜刺激反应、药物相互作用、个体恢复差异、术后护理要求等因素需考虑。
术后1个月内是角膜切口愈合的关键阶段，染发剂中的氨水、过氧化氢等成分可能通过蒸汽或意外接触刺激眼部。部分染发产品含有重金属成分，若接触结膜可能导致化学性结膜炎。术后使用的抗生素眼药水若与染发剂成分反应，可能降低药效或引发过敏。老年人术后角膜修复速度较慢，过早染发可能增加感染概率。医生通常建议待眼部完全无充血、异物感等症状后再接触化学制剂。
极少数患者在术后3周左右恢复良好，经眼科医生评估确认角膜上皮完全愈合后，可适当提前染发。但需选择植物性染发剂，操作时严格避开面部区域，建议由他人协助完成。染发前48小时应进行皮肤过敏测试，过程中使用护目镜隔离蒸汽，染后立即用生理盐水冲洗眼周。若出现眼红、流泪等不适需立即停用并就医复查。
白内障术后应优先保障眼部恢复，染发前建议复查确认切口愈合情况。选择低刺激性染发产品，避免染剂接触前额及发际线。日常注意用眼卫生，避免揉眼或外力撞击，术后3个月内定期随访检查视力及角膜状态。饮食可增加维生素A和蛋白质摄入促进修复，外出佩戴防紫外线眼镜保护晶体。
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