桂圆干是桂圆干的功效高免龙眼加工后的产物，是作用非常珍贵的补品，桂圆干虽然本质和龙眼一样，及食但是用方疫力养生加工过后，其营养价值更高，法养搭配好的血安吃法，价值发挥的胎提更大，各方面都比直接吃龙眼效果要好，神奇这里给大家说一说桂圆干的桂圆干的功效高免功效与作用及食用方法，让你更加充分的作用了解桂圆干。
桂圆干的及食功效与作用及食用方法
桂圆干的功效
1、益气补血，用方疫力养生增强记忆。法养桂圆干含有丰富的血安桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质，胎提铁含量也很高，可以提供身体营养的同时，促进血红蛋白再生以补血。/2、安神。桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。
3、养血安胎。桂圆含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。
4、提高免疫力。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
5、消滞健脾。适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。
常见的桂圆干食用方法
桂圆红枣茶
桂圆干5粒、红枣10粒、冰糖半汤匙，放在微波炉里高温加热十分钟，然后再中火加热10分钟，就可以了。经常饮用此茶可让人面色红润。
桂圆莲子汤神奇养生网 WWWlyxUNlOnGCom
桂圆干25g、莲子15g、红枣10颗、冰糖少许、加适量水熬煮半小时，最后加点冰糖，等冰糖融化，就可以吃了。
桂圆鸡蛋汤
桂圆干100g、鸡蛋1个、红糖适量。锅中蒸10-20分钟，以鸡蛋熟透为宜，将蒸好的鸡蛋、桂圆一同连汤服下，每日1-2次，连服7-10日，可达到养血安胎的功效
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