玉米莲藕排骨汤 冬季滋润好选择

玉米莲藕排骨汤

冬季喝汤,就喝玉米莲藕排骨汤滋润汤。

玉米莲藕排骨汤 冬季滋润好选择

冬季是一个要滋润的季节,来一款玉米莲藕排骨汤就很适合了,试试吧。

玉米莲藕排骨汤的材料

原料:玉米,莲藕,排骨

配料:葱,姜,料酒

玉米莲藕排骨汤的做法

1、玉米洗净切小段、莲藕洗净去皮切块、姜洗净切片、葱切断。

2、排骨洗净切块,锅里水煮开后,放入锅内去血水,捞出备用。

3、砂锅里放清水,将排骨、姜、一起放入锅中,再加入少许料酒,煮开后转小火煲约半个小时,再把玉米、莲藕放入,然后煲一个小时。

4、最后加葱和适量的盐调味就可以了。

玉米莲藕排骨汤的小贴士

排骨切块后用盐腌制15分钟就最好了。

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