对抗干燥有妙招
干燥的冬季,对抗干燥有妙招,常喝百合雪梨汤可清火降燥,大家不妨试试。
下面带来百合雪梨汤的做法,大家也动手做给家人试试吧!为家人健康添上一道防护杠。
百合雪梨汤所需材料
原料:百合,雪梨,枸杞
配料:冰糖
百合雪梨汤的做法
1、把百合用清水浸泡发,洗干净备用。
2、雪梨洗干净,去核,切小块备用。
3、枸杞也用清水浸泡五分钟,洗干净备用。
4、在锅里放水烧开,放入百合和冰糖煮开,再用小火煮二十分钟。
5、然后放入雪梨和枸杞,小火煮十分钟即可。
百合雪梨汤做法小贴士
也可以用新鲜的百合代替,但新鲜百合要一瓣瓣清洗干净。
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