田园蔬菜养生汤
这道田园蔬菜养汤不但美味有营养，而且很滋润肌肤，秋季常喝，滋补美容一举两得。
田园蔬菜养汤的做法很简单，下面就一起来学习一下田园蔬菜养生汤的做法。
田园蔬菜养生汤所需材料
原料：瘦肉，青苹果，胡萝卜，玉米，西红柿，南瓜，玉米须
辅料：八角，姜
配料：料酒，盐
田园蔬菜养生汤的做法
1、在锅里放水烧开，把瘦肉洗干净，切块，放入锅里，加入料酒、八角和姜焯去血水，捞出洗干净。
2、把青苹果洗干净切块，南瓜和胡萝卜去片洗干净，切块，玉米切段，玉米须洗干净，西红柿洗干净切块。
3、把瘦肉、青苹果、玉米、胡萝卜、南瓜、玉米须放入锅里，加放适量清水，大火烧开，再用小火炖两小时。
4、再放入西红柿，加入盐，煮二十分钟即可。
田园蔬菜养生汤小贴士
1、瘦肉焯水，可以去掉肉腥，而且还可以令汤更清香。
2、在汤里加入玉米须，可以令汤的玉米香味更浓。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。如若转载，请注明出处：https://www.liekang.com/233795.html。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至2951220@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
