干马齿苋蒸肉有清热健脾之功效 马齿苋蒸肉清热健脾的功效

干马齿苋蒸肉有清热健脾之功效

马齿苋可以新鲜吃,也可以干吃,今天给大家带来一款非常美味的家常菜——干马齿苋蒸肉。

干马齿苋蒸肉有清热健脾之功效 马齿苋蒸肉清热健脾的功效

马齿苋营养丰富,而且有清热健脾的功效,一起来学习干马齿苋蒸肉的做法。

干马齿苋蒸肉所需材料

原料:猪腿肉,干马齿苋,腐乳汁蒸肉粉

配料:盐,老抽,白糖

干马齿苋蒸肉做法

1、把猪肉洗干净,切厚片,把腐乳汁蒸肉粉放入碗里,加入少许清水调匀。

2、把猪肉放入腐乳汁蒸肉粉汁里搅拌均匀,使每块肉均匀裹上蒸肉粉汁。

3、再加入适量白糖,搅拌均匀,然后腌半小时。

4、把干马齿苋放入温水中浸泡发,洗干净,放入碗里,加盐和老抽拌匀。

5、把腌好的猪肉摆放在干马齿苋上面,再放入蒸锅里,大火蒸至猪肉烂熟即可。

干马齿苋蒸肉小贴士

加入白糖调味,蒸出来的猪肉味道更鲜美。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。如若转载,请注明出处:https://www.liekang.com/233933.html。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至2951220@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
小康的头像小康
上一篇 2025年9月16日 下午8:08
下一篇 2025年9月16日 下午8:08

相关推荐

  • 油性皮肤怎么改善

    要通过控制油脂分泌、保持适度的水油平衡和避免使用刺激性的化妆品等多重方式,来改善油性皮肤问题。 对于油性皮肤的改善,首先需要控制油脂分泌。您可以选择使用含有控油成分的洁面产品进行清…

    2025年7月28日
  • 冬季补血补气 推荐六种功臣食材

    冬季补血补气 手脚冰冷、畏冷怕寒是百分之九十女性,在冬季都有的现象,想要解决这个烦恼的问题,补气补血是关键,下面介绍的几种食材,非常适合冬季补血补气,赶紧来瞧瞧。 冬季补血补气,要…

    2025年10月22日
  • 奥利司他胶囊真的能减肥吗,能减但副作用和危害不容忽视

    现在市面上有一款奥利司他胶囊,是比较有名的减肥药,因为是目前国家唯一批准的正规减肥药,所以很多人们想知道奥利司他胶囊真的能减肥吗?其实效果是因人而异的,对于过度肥胖者俩说,效果确实…

    2025年7月2日
  • m22光子嫩肤是什么

    M22光子嫩肤是一种采用强脉冲光技术的非侵入性皮肤美容治疗,通过特定波长的光能改善皮肤色素沉着、红血丝、毛孔粗大等问题。该技术主要利用选择性光热作用原理,分解黑色素、刺激胶原蛋白再…

    2025年9月12日
  • 女人脸色不好是什么原因怎样调理

    女人脸色不好可能与贫血、内分泌失调、睡眠不足或饮食不规律有关,需要通过调整生活习惯、合理饮食及必要时就医检查来改善。 1)生理因素:贫血或营养不良 脸色苍白可能是贫血的表现,尤其对…

    2025年7月21日
  • 冬至是几月几日

    冬至是几月几日   导读冬至为二十四节气之一,并且是最重要的节气之一。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。那么冬至是几月几日呢?接下来一起来看看吧。... 冬至为二十四节气之…

    2025年7月22日
  • 吃香蕉容易变胖吗

    适量食用香蕉不会直接导致肥胖。香蕉的热量约为每100克89千卡,属于中等热量水果,其增重风险主要与摄入量、搭配方式、个体代谢差异、成熟度及运动消耗等因素相关。 1、摄入量控制: 单…

    2025年6月9日
  • 初期脂溢性皮炎图片和症状,头皮上有大块头皮屑还有结痂

    皮炎是一种常见的皮肤病,其中溢脂型皮炎就多发于面部、头皮等处,也就是脂溢性湿疹,对比初期脂溢性皮炎图片和症状来看,主要症状就是皮肤有大块的红斑,会脱屑,看起来很油腻。或许不影响健康…

    2025年6月27日
  • 大学绩点低怎么补救 本科绩点1.8是什么水平

    大学绩点低怎么补救 『领啦网』小编为你介绍本科绩点1.8是什么水平和大学绩点低怎么补救的相关经验,一起来看看吧! 在大学生活中,绩点是衡量学生学术表现的重要指标。然而,有时候我们可…

    2025年9月27日
  • 黑米是糙米的一种吗

    黑米不是糙米的一种,两者属于不同的米类,但在营养价值和食用方式上有相似之处。黑米和糙米的主要区别在于加工方式和营养成分,黑米富含花青素,糙米则保留了更多的膳食纤维和维生素B族。了解…

    2025年4月7日