I人格和E人格是什么意思,I代表内向/E代表外向(出自MBTI测试)

相信还有很多人不知道I人格和E人格是什么意思,其实很简单,I人代表内向型,E人代表外向型,这些人格出自迈尔斯·布里格斯类型指标的人格类型理论模型,将人的性格从4个维度划分出16种人格,其中I人格与E人格是一个指标的两极,与别人打上的标签不同,这种人格是自我标签,因此走红网络,引起人们的自我测试。

I人格和E人格是指内向外向

I人格和E人格都出自迈尔斯·布里格斯类型指标的人格类型理论模型,也就是著名的“MBTI测试”,该模型以4个维度划分出16种人格,并以不同类型人格的英文缩写来命名,其中“I人格”和“E人格”是一个指标的两极,“I”代表内倾型,也就是内向,“E”代表外倾型,也就是外向。

其实MBTI测试其实早在1943年就已经诞生,并且后续不断演进和完善,在国外是比较火的,而国内是近年来才突然收到关注。与以前被别人打上标签不同,这种人格标签是自我测试,自己给自己打上的,也就是自我认可的一种性格类型。

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虽然很多人比较反感被打上标签,但其实MBTI测试只是认识自己的一种工具,并不是用来区分好坏,通过对自己性格类型的了解,其实更容易找到舒服的生活方式,而不是强行伪装自己,从而带来较大的精力消耗和身体伤害。

现在了解I人格和E人格是什么意思了吧,就是MBTI测试中的两种性格,其中“I人”代表内向,“E人”代表外向,自我测试后,并不需要向外人介绍,所以这个标签可以只有自己知道,而通过测试,来让自己充分接纳内心需要,不需要强行让自己改变,我们应该选择合理的方式,来丰富自己的内心世界。

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