手指骨折期间可以摄入鸡蛋和韭菜。骨折鸡蛋富含优质蛋白质，期间是可摄人体组织修复的重要营养来源，有助于促进骨骼愈合。入鸡而韭菜含有丰富的蛋和维生素和矿物质，可以帮助提高机体的韭菜免疫力。
1鸡蛋中的骨折蛋白质含量高达每100克内约13克，这些蛋白质是期间合成胶原蛋白的重要组成部分，能支持骨组织的可摄修复过程。鸡蛋还含有维生素D，入鸡每个鸡蛋约含2微克，蛋和在钙质吸收和骨密度保持中发挥作用。韭菜
2韭菜富含维生素C和维生素K，骨折分别达到每100克大约45毫克和100微克。期间这些维生素参与骨基质的可摄形成，维生素C有助于胶原蛋白的稳定，而维生素K则对骨矿化及凝血功能具有积极影响。同时，韭菜中含有一定量的纤维素，可促进消化系统健康。
饮食中适量摄入鸡蛋和韭菜可为身体提供重要的营养支持，利于骨折后的恢复和整体健康维护。在饮食安排上，应注意均衡摄入各种食材，以确保获取全面的营养。
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