【周一食谱】素炒金针菇的做法步骤图

【周一食谱】素炒金针菇的做法步骤图

素炒金针菇是一道很下饭的菜,不仅做法简单,而且味道极好。

素炒金针菇怎么做好吃?下面领啦网饮食频道为大家详细介绍,一起来看看吧。

素炒金针菇

素炒金针菇的必备材料:

主料:金针菇300克、小米椒4颗、姜15克、蒜15克

辅料:葱1根、食盐1/3勺、白糖1勺、酱油2勺、醋3勺、豆瓣酱2勺、鸡精0.5勺

素炒金针菇的做法步骤:

1、首先将金针菇去蒂,切掉头部那边,然后洗干净,再把辣椒、姜、蒜切成末备用。

【周一食谱】素炒金针菇的做法步骤图

2、把一勺白糖、2勺酱油、2勺豆瓣酱和3勺醋放起来搅拌均匀,接着在锅中倒入油,将切好的辣椒、姜、蒜一起下热锅爆炒。

【周一食谱】素炒金针菇的做法步骤图

3、最好将调好的料汁倒进去烧开,把金针菇放进去,炒到软后,就放入1/3的鸡精,撒上香葱即可。

【周一食谱】素炒金针菇的做法步骤图

以上就是领啦网饮食频道今天为大家介绍的素炒金针菇的全部内容,喜欢这道菜的朋友千万不要错过哦。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。如若转载,请注明出处:https://www.liekang.com/247996.html。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至2951220@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
生活小技巧的头像生活小技巧
上一篇 2025年10月7日 上午11:43
下一篇 2025年10月7日 上午11:44

相关推荐

  • 牛肉冰冻后营养会流失吗

    牛肉冰冻后部分水溶性维生素会流失,但蛋白质和矿物质等核心营养素保留率可达90%以上。营养流失程度主要与冰冻温度、保存时间、解冻方式、肉质部位、预处理方式五个因素相关。 1、冰冻温度…

    2025年5月29日
  • 人体每天需要补充多少维生素a

    成年人每日维生素A推荐摄入量为男性800微克视黄醇当量、女性700微克视黄醇当量。维生素A需求量主要受年龄阶段、生理状态、疾病因素、饮食结构、吸收效率等因素影响。 1、年龄阶段 婴…

    2025年6月26日
  • 大基数减肥是什么意思

    大基数减肥指体重指数BMI≥28或体脂率超30%人群的减重过程,需重点关注饮食结构调整、运动安全、代谢改善、心理支持和医疗干预。 1、饮食调整: 大基数人群普遍存在热量摄入超标问题…

    2025年6月2日
  • 菠萝怎么长的长在哪里,长在地上一颗结一个果实(图片)

    菠萝是生活中常见的一种热带水果,很多人对菠萝怎么长的长在哪里非常好奇,其实菠萝不适向大家想象的长在树上,菠萝是长在地上的,但也不是长在土里,看图片就可以知道,果实由顶生花序形成,在…

    2025年7月6日
  • 束胸会让胸变小吗

    束胸并不会让胸部永久性变小。束胸是一种通过紧身衣物暂时压缩胸部的方式,来达到视觉上缩小胸围的效果。对于一些希望在特定场合或时间段内隐藏胸部曲线的人来说,束胸是一个常用的方法。然而,…

    2025年7月29日
  • 乳腺增生吃什么食物好需要怎么禁忌

    乳腺增生患者可以多摄入富含维生素和抗氧化物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、大豆制品和鱼类,同时应避免高脂肪、高糖、高盐饮食以及酒精、咖啡因等刺激性食物。饮食与乳腺增生的改善关系密切,合…

    2025年6月19日
  • 桑蚕丝漂黄了怎么办

    桑蚕丝是一种天然织物纤维,它的蚕结茧时的丝液凝固而成的,也被称为蚕丝棉。桑蚕丝也算是动物纤维的,这类富含蛋白质的纤维织物在日常清洗打理时是特别需要注意的,比如是水洗还是干洗,是手洗…

    2025年3月23日
  • 皮肤补水小妙招有哪些?教你7个补水小妙招让皮肤变水润

    拥有好皮肤是大家非常羡慕的,尤其是光滑、水嫩的肌肤更为多数女性所追求。现在是季节的转换之际,皮肤缺水问题有为突出,很多女性朋友在寻找“补水”妙招,其实,皮肤补水应该从日常的点滴做起…

    2025年7月28日
  • 女人吃当归补血丸有什么好处

    女人吃当归补血丸可以补血养血、调理月经、增强免疫力,适合气血不足、月经不调、体虚乏力的人群。当归补血丸主要由当归、黄芪等中药材组成,具有补气养血的功效,能够改善女性因气血不足引起的…

    2025年6月17日
  • 核桃香蕉摇摇乐 美味与瘦身一举两得

    核桃香蕉摇摇乐 香蕉有减肥的功效,这款核桃香蕉摇摇乐不但美味,而且还有丰富的营养,怎样喝都不用担心长脂肪。 既控制不了美食的诱惑,又想减肥的MM,快看这里来,领啦网小编推介的核桃香…

    2025年10月22日