烫干丝的做法 安神补钙防癌抗癌

烫干丝的做法

烫干丝是用鸡汤和火腿汤熬制汤底,所以也叫“鸡火干丝”,另外再加上虾仁、笋丝、火腿丝等,滋味鲜美浓重,看看做法哦!

烫干丝的做法 安神补钙防癌抗癌

烫干丝在扬州也很出名,价格实惠,做法如下:

用料:豆腐皮适量,虾米20粒,姜适量,生抽5汤匙,香油、白糖适量,水3汤匙,细香葱、香菜适量。

做法

1、把香葱、姜切成细丝备用。

2、展开豆腐干卷,分切成长约10公分的段,再切成细约1-2毫米的丝。

3、切好的豆腐干丝立即泡入清水中轻轻漂洗。

4、再换一两次水,漂洗浸泡至水清澈。

5、将生抽、糖、海米倒入小锅中。

6、加入清水。

7、调料用小火煮开后,再煮两三分钟后关火降温备用。

8、另备一大锅,加入足量清水,煮开后立即放入豆干丝焯烫1分钟后捞出。再重用开水烫一次。捞出豆干丝控净水份,码在深盘中。放上葱姜丝、香菜。临上桌时浇上调料汁即可。

小贴士:咸淡和度可按自己口味进行调整,宁淡勿咸,以免盖了豆腐干的天然豆香。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。如若转载,请注明出处:https://www.liekang.com/248614.html。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至2951220@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
养生知识的头像养生知识
上一篇 2025年10月7日 下午12:15
下一篇 2025年10月7日 下午12:15

相关推荐

  • 气血不足会导致脱头发

    气血不足确实会导致脱发,原因在于气血是滋养头发生长的重要物质,气血不足会使头皮和毛囊缺乏营养,导致头发脱落。解决方法包括调理气血、改善饮食、调整生活习惯等。 1、气血不足的原因 气…

    2025年3月23日
  • 夏季戴帽子能够防晒隔离吗 戴帽子又有哪些常见问题

      夏季戴帽子能够防晒隔离吗?坚信也有许多朋友们还我不知道夏季戴帽子能够防晒隔离吗,那麼下边网编就为大伙儿梳理出了某些有关內容,那麼下边就和网编我们一起来看看。   夏季戴帽子能防…

    2025年7月27日
  • 如何才能合理使用防晒霜 使用防晒霜需注意的事项都有哪些

    做好防晒,有效预防黑色素的产生,晒不黑、晒不伤,才能时刻保持青春润泽。那么使用防晒霜要注意什么呢?下面跟着学习啦小编一起来看看防晒霜的正确用法和使用注意事项。 防晒霜使用的顺序 防…

    2025年7月27日
  • 山茱萸可以健胃吗

    山茱萸可以健胃吗   导读在现代生活中,越来越多的人开始关注养生。饮食调理作为养生的重要一环,备受重视。山茱萸,一种常见的中药材,因其丰富的营养价值和多样的功效受到广泛关注。除了大…

    2025年7月22日
  • apc是什么意思医学

    APC在医学中通常指的是“抗.原提呈细胞”(AntigenPresentingCell)。这些细胞在免疫系统中扮演着极其重要的角色。简单来说,APC就像是免疫系统的侦察兵,它们负责…

    2025年2月28日
  • 苦苣菜和苦菊的区别

    苦苣菜和苦菊是两种不同的植物,虽然名字相似,但在外观、营养成分和食用方法上存在明显区别。苦苣菜叶片较宽,味道偏苦,富含维生素C和矿物质;苦菊叶片细长,味道清淡,含有丰富的膳食纤维和…

    2025年4月7日
  • 用哑铃瘦手臂的最快方法是什么

    用哑铃瘦手臂的最快方法是结合针对性哑铃训练、合理饮食与整体身体脂肪的降低。通过适当的锻炼计划,配合健康的日常饮食习惯,可以有效减少手臂赘肉,塑造紧致的手臂线条。 1.针对性哑铃训练…

    2025年3月8日
  • 如何判断自己得了艾滋病

      艾滋病在目前尚无根治艾滋病的有效药物,现阶段的治疗目标只能限度和持久地抑制患者体内的病毒复制,降低病毒感染情况,因此,大家对艾滋病谈之色变。那么如何判断自己得了艾滋病呢?HIV…

    2025年3月21日
  • 小孩伸懒腰是长个子吗

    小孩伸懒腰是长个子吗   导读孩子的成长发育是家长们最为关注的事情,其中身高的增长更是备受瞩目。每当看到孩子伸懒腰,不少家长便会联想到孩子是否在长个子。那么小孩伸懒腰真的是长个子吗…

    2025年7月22日
  • 维生素k3的作用,维生素k3又叫什么名字(别名)

    我们都知道维生素是我们人体不可缺少的一种物质,很多食物中都含有维生素,维生素的种类也是非常多,其中的一种维生素K有促进血液凝固,骨骼代谢的作用,今天就详细介绍维生素k3的作用有哪些…

    2025年6月20日