【周二食谱】蒜酱拌鸡蛋的做法教程

【周二食谱】蒜酱拌鸡蛋的做法教程

蒜酱拌鸡蛋作为一道简单又好吃的家常小菜,既不会损失鸡蛋的营养,又保持菜式的原汁原味。

想知道这道蒜酱拌鸡蛋怎么做好吃吗?下面一起来看看详细的做法教程吧。

蒜酱拌鸡蛋

蒜酱拌鸡蛋的必备材料:

主料:鸡蛋2个

辅料:蒜几瓣、食醋少许、凉拌酱油1勺、香油半勺、小葱少许、熟芝麻少许

蒜酱拌鸡蛋的做法:

1、首先将鸡蛋洗净,入冷水用中开小火煮,待水沸一般7、8分钟后,就把煮好的鸡蛋立刻用冷水冲洗,并将鸡蛋边敲边滚,同时,将蒜用刀背横着拍一下,切掉蒜的头部,取出蒜皮,而拍扁的蒜瓣则用刀切成小块,放在空气中氧化一会儿。

【周二食谱】蒜酱拌鸡蛋的做法教程

2、将鸡蛋用刀小心切成小块,然后把蒜弄碎,加入少量食醋,拌匀后再加点凉拌酱油和香油,拌匀,最后浇在鸡蛋上拌匀,洒上少许香葱和芝麻即可。

【周二食谱】蒜酱拌鸡蛋的做法教程

3、成品图。

【周二食谱】蒜酱拌鸡蛋的做法教程

烹饪技巧:

1、鸡蛋洗净是为了防止蛋壳表面的污物从蛋壳的气孔中进入鸡蛋中。

2、喜欢吃辣味的,可以加辣椒油,或者用老干妈拌着。

以上就是「领啦网」饮食频道今天为大家推荐的蒜酱拌鸡蛋的做法,希望您喜欢。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。如若转载,请注明出处:https://www.liekang.com/249035.html。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至2951220@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
生活小技巧的头像生活小技巧
上一篇 1天前
下一篇 1天前

相关推荐

  • 工地帽子颜色等级,黄色是普通工人佩戴(附红黄蓝白帽子顺口溜)

    在工地上,工地不同岗位的帽颜帽顺人佩戴的帽子颜色是不同的,主要是色等色普神奇有红色、黄色、通工蓝色以及白色的人佩帽子的,在工地帽子颜色中其实就代表着一定的戴附等级,这黄色的红黄帽子…

    2025年7月8日
  • 女人更年期吃什么食物

    女性更年期可通过大豆制品、深海鱼类、全谷物、深色蔬菜和乳制品等食物缓解症状,调节激素平衡。 1、大豆制品: 大豆异黄酮具有类雌激素作用,能缓解潮热盗汗。每天摄入30-50克豆腐或2…

    2025年5月18日
  • 芡实对人身体有什么好处

    芡实是一种对身体有诸多益处的传统食材,它富含营养成分,能够在日常饮食中提供多方面的健康支持。芡实是睡莲科植物的种子,因其独特的营养价值和药用特性,在中医和现代营养学中都占有一席之地…

    2025年7月27日
  • 恋爱中的女性:变化、特点与心理解析

    女人一旦谈了恋爱就会变得跟另外一个人一样,相信大家都会有这样的感觉。那么,女人谈恋爱后有什么变化? 女生恋爱后有哪些变化? 1、幸福感爆棚。当一个人在恋爱的时候,生活中发生的这样一…

    2025年7月28日
  • 可以缓解女性手脚冰凉的五种食物

    为了减轻女性手脚冰凉症状,可以尝试食用一些有助于促进血液循环的食物,如生姜、红枣、桂圆、黑芝麻和羊肉等。生姜含有多种活性成分,可以温暖身体,红枣中富含维生素C,能够促进铁吸收,并增…

    2025年7月21日
  • 对抗黑头的日常的禁忌

    不要使用含有动物油矿物油的保养品,更不要用一罐营养霜或乳液擦全脸,因为大部分有粉刺的人T字部位较油,可以选择较清爽或是有抑制油脂分泌的保养品来针对T字部位,并且越少化妆对您的皮肤越…

    2025年7月28日
  • 筋缩的准确位置怎么找

    筋缩的准确位置怎么找   导读筋缩,是中医理论中的一个概念,通常指的是人体筋膜的紧缩或缩短现象。这种现象不仅会影响身体的灵活性和舒适度,还可能引发一系列的健康问题。因此,了解筋缩的…

    2025年7月22日
  • 什么是妊娠斑

    什么是妊娠斑   导读妊娠斑也称为黄褐斑,颜色为淡褐色至深褐色。黄褐斑的形成一般认为与妊娠、日光、化妆品等因素有关,常见于女性妊娠期,怀孕时体内雌激素和孕激素水平增高,分娩后色斑会…

    2025年7月22日
  • 烦躁易怒控制不住情绪

    烦躁易怒和情绪失控可能是由于多种原因,包括心理因素、生理因素以及外部环境的影响。在日常生活中,许多小事情都会导致情绪波动,而频繁的烦躁易怒则可能需要我们深入探讨其背后的原因并采取有…

    2025年8月2日
  • 吃什么能通大便排宿便

    想要通大便排宿便,饮食调整是个不错的选择。多吃富含纤维的食物可以有效帮助肠道蠕动,促进排便。纤维就像是肠道的小扫帚,能够清扫肠道内的“垃圾”。全谷物、豆类、蔬菜和水果都是纤维的好来…

    2025年2月28日