孕妇食谱推荐 人参鹿茸鸡汤

孕妇食谱推荐

本期小编为大家推荐一款孕妇适合的食谱-人参鹿茸鸡汤的做法,超级滋补美味喔!赶紧一起来看看吧。

人参鹿茸都是名贵的补品,都有滋补肝肾的作用,下面[]小编就和大家分享人参鹿茸鸡汤的做法,一起来看看吧。

材料:

鸡肉150g、西洋参12g、鹿茸32g

做法:

1、首先将西洋参和鹿茸切成片,在清水中过一下即可;

2、然后鸡肉洗净去皮,切成适量的块;

3、接着锅中加入凉水,下鸡肉块焯掉血水捞出再洗净;

4、最后锅中加入鸡肉、鹿茸、参加开水适量慢火炖3小时,既可食用。

以上就是[]小编分享的人参鹿茸鸡汤简单做法。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。如若转载,请注明出处:https://www.liekang.com/250445.html。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至2951220@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
小康的头像小康
上一篇 2025年10月9日 下午7:37
下一篇 2025年10月9日 下午7:37

相关推荐

  • 怎样判断是不是鸡眼图,脚上鸡眼长什么样子图片

    鸡眼是多发于足部的皮肤病,少数也有手上长鸡眼的,一般是由于长期受到摩擦、挤压导致的。下面教大家怎样判断是不是鸡眼图,以及脚上鸡眼长什么样子图片。鸡眼容易复发,注意穿合适舒服的鞋子。…

    2025年8月5日
  • 满脸的闭口痘痘怎么办

    闭合型粉刺是一种皮肤问题,细心看起来好像一些细微的脸上痘痘,远看一片空白,摸上去又觉得皮肤非常的不光滑,那麼在脸上起皮口脸上痘痘的情况下,是啥原因造成的呢?我们在脸部起闭合型粉刺的…

    2025年7月28日
  • 7种引起牙痛的原因及解决方法

    据说牙痛不是一种疾病,但它会在疼痛时致人死亡。然而,在日常生活中难免会遇到牙痛和上火。牙痛和上火伴有以下症状:心火炽盛者舌红,舌尖不安,多梦,睡不着觉,小便黄,热而刺痛,烦渴。今天…

    2025年8月1日
  • 日常养胃吃什么食物好 中医养胃推荐吃三种食物

    养胃吃什么呢?在肠胃不适时,你第一时间想到的是小米粥吗?还是南瓜粥?其实,中医养胃有三宝,茯苓、芡实、莲子也能起到健脾养胃的作用,大家应该常吃。小编不仅给你介绍了这三宝,还告诉你三…

    2025年3月4日
  • 猪肝先焯水还是先腌制

    猪肝通常建议先焯水再腌制。焯水能去除血水和腥味,腌制则提升嫩滑度和入味效果,主要有肉质处理、去腥提鲜、口感优化、安全卫生、营养保留等考量。 焯水是处理猪肝的关键步骤,将切片的猪肝放…

    2025年7月3日
  • 夏天食物中毒高发,预防和急救要这样做!

      夏季气温高,细菌生长繁殖能力比较旺盛,食物易腐坏变质,是食物中毒的高发季,所以我们需要高度重视,预防食物中毒。 而食物中毒是指食用“有毒”食品而引起腹泻、腹痛、浑身无力,甚至会…

    2025年8月2日
  • 割双眼皮后淤青紫红色

    日常生活很多人因为脸部与眼睑不融洽,及其出現上眼睑皮肤松弛、不一致性双眼皮、单脸的状况,亦或是是一些人以便追求完美漂亮等多种多样原因会挑选做双眼皮这类个人行为。有些人割完双眼皮会因…

    2025年7月28日
  • who的健康概念

    WHO(世界卫生组织)将健康定义为“一种身体、心理和社会适应能力的完全良好状态,而不仅仅是没有疾病或虚弱”。这一概念强调了健康的全面性,涵盖了身体、心理和社会三个维度。 1、身体健…

    2025年2月19日
  • 眼角皱纹多,竟是长期做这事!

    很多的人都有着眼角皱纹多的现象,这可能是由于不好的睡眠习惯,减肥过度,随便使用面霜替代眼霜使用或者是经常性的眯眼睛看东西而造成的,为了避免出现皱纹,大家一定要注意保持良好的生活习惯…

    2025年7月28日
  • 高脂高热量的食物都有哪些

    高脂高热量的食物主要包括油炸食品、甜点、加工肉类和全脂乳制品等,长期过量摄入可能导致肥胖、心血管疾病等健康问题。减少摄入这些食物,选择低脂低热量的替代品,是保持健康的关键。 1、油…

    2025年3月8日