玉米板栗排骨汤的家常做法 玉米板栗排骨汤简易制作

玉米板栗排骨汤的家常做法

玉米板栗排骨汤是一款美味的家常菜,有兴趣的赶紧来试试吧!

玉米板栗排骨汤有补血益气、滋阴补肾、清肺润肺的功效,大家不妨也做来试试。

玉米板栗排骨汤所需材料

原料:排骨,玉米,板栗,胡萝卜

配料:黄酒,胡椒粉,姜,八角,盐,葱

玉米板栗排骨汤的做法

1、准备好所有的材料,排骨洗干净,斩块。

2、锅里放水烧开,放入排骨焯水,捞出洗干净。

3、玉米切段,胡萝卜去皮切块,栗子用清水浸泡片刻。

4、锅里放水,再放入姜葱和黄酒,大火煮开。

5、再放入八角。

6、放入排骨。

7、盖上盖子,大火煮开,再用小火煮20分钟。

8、放入玉米和栗子,继续用小火炖30分钟。

9、放入胡萝卜炖十分钟。

10、加盐和胡椒粉调味即可。

玉米板栗排骨汤烹饪技巧

1、排骨用冷水焯烫,可更好地去除异味。

2、玉米最好用甜玉米煲汤,口感会更清甜。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。如若转载,请注明出处:https://www.liekang.com/250983.html。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至2951220@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
养生知识的头像养生知识
上一篇 2025年10月9日 下午8:11
下一篇 2025年10月9日 下午8:11

相关推荐

  • 新鲜的老鹳草能吃吗

    新鲜的老鹳草能吃吗   导读从中医角度来看,老鹳草确实是一种药用价值较高的植物,常用于治疗风湿痹痛、跌打损伤等问题。但新鲜的老鹳草并不适合直接食用,其成分可能对胃肠产生刺激作用,甚…

    2025年7月22日
  • 辣妈养成记 哺乳期护肤心得

    爱美是每个女人的天性,但是生宝宝是每个女性一般都会经历,是女性人生之中的一个重大的事情,那种当母亲的喜悦,随着产后出现的一些问题,一些烦恼也是随着而来,身材变形,皮肤松驰不紧致,让…

    2025年7月28日
  • 什么菜需要焯水再吃

    某些蔬菜需要焯水后再食用,目的是去除有害物质、改善口感和提高营养吸收率。常见需要焯水的蔬菜包括菠菜、豆角、西兰花等。焯水能有效去除草酸、亚硝酸盐等有害成分,同时减少苦味和涩味,使蔬…

    2025年4月7日
  • 女生脸黄吃什么补气色

    女生脸黄可以通过调整饮食来补气色,建议多吃富含铁、维生素C和抗氧化物质的食物,如红枣、菠菜和橙子。脸黄可能与贫血、营养不良或气血不足有关,饮食调理结合生活方式改善可以有效缓解。 1…

    2025年6月14日
  • 经常按这3个位,不仅养生还可以美容!

    女人天生就喜欢追求美,寻求各种各样的美容方法,来让自己变得越来越漂亮。爱美之心人皆有之,变得漂亮以后会让人更加有自信,心情也会更加的愉悦,在事业上也会更加顺利。人的脸上有这样三个穴…

    2025年7月28日
  • 青蒜炒什么好吃窍门

    青蒜炒菜时搭配鸡蛋、牛肉或豆腐,不仅味道鲜美,还能提升营养价值。选择新鲜的青蒜,掌握火候和调味技巧是关键。 1、青蒜炒鸡蛋 青蒜与鸡蛋搭配,口感鲜嫩,营养丰富。鸡蛋富含优质蛋白质,…

    2025年3月30日
  • 小麦胚芽是小麦的哪个部分

    小麦胚芽是小麦种子的核心部分,位于麦粒的基部,富含多种营养成分,是小麦中最具营养价值的成分之一。它含有丰富的蛋白质、维生素E、B族维生素、矿物质以及不饱和脂肪酸,具有抗氧化、增强免…

    2025年3月8日
  • 常吃5种降血脂水果,水果之王猕猴桃有助降胆固醇(血脂包含胆固醇)

    在我们的日常生活中是有很多的水果的,有哪些水果能够帮助降血脂,也是大家可能想要了解的,大家说的常吃5种降血脂水果,折种水果是有哪些呢,这里就为大家详细说明了5种水果,大家是可以看看…

    2025年9月17日
  • 树脂贴面美牙的价格是多少?

    树脂贴面美牙的价格一般在每颗500元到2000元不等。这个价格区间取决于多个因素,包括所在地区、牙医的专业水平以及具体的牙齿状况。 1、价格因素:树脂贴面的价格差异主要源于地区差异…

    2025年7月29日
  • 常按瘈脉穴,一生很难得脑血管病

    常按瘈脉穴,一生很难得脑血管病   大脑供血不足,一定要打通“瘈脉穴”。因为“瘈脉穴”是专给脑袋供血的一个穴位,相当于大脑血液循环的一个闸门,一旦被堵住了,就会影响大脑的供血,脑血…

    2025年7月22日