紫苏山药花鲢鱼尾汤的做法 紫苏山药花搭配鲢鱼尾 美味汤煮法

紫苏山药花鲢鱼尾汤的做法

正文核心介绍:紫苏山药花鲢鱼尾汤的做法的相关话题,下面为详细的介绍。

花鲢鱼有暖胃、补虚的功效,下面『』小编就教大家紫苏山药花鲢鱼尾汤的做法,营养又美味喔!

主料:

花鲢鱼尾1个(约重250克)、山药300克、鲜紫苏叶20克、生姜15克、料酒2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、味精1/4茶匙。

做法:

1、首先将鱼尾和山药洗净,生姜切片备用。

2、然后将紫苏叶清洗干净,山药去皮切段,备用

3、锅烧热后放入少许油,把鱼尾煎至两面微黄。

4、锅内加入适量的开水和生姜、料酒、盐。

6、接着大火烧开炖煮10分钟后放入山药块后再煮15分钟。

7、最后放入紫苏叶煮2分钟,加入胡椒粉、味精调匀就完成啦。

小贴士:

山药去皮改刀后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发生褐变喔!

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。如若转载,请注明出处:https://www.liekang.com/251273.html。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至2951220@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
松松的头像松松
上一篇 2025年10月9日 下午8:29
下一篇 2025年10月9日 下午8:30

相关推荐

  • 脱脂牛奶跟低脂牛奶有什么区别

    脱脂牛奶与低脂牛奶的主要区别在于脂肪含量和营养成分,脱脂牛奶脂肪含量低于0.5%,低脂牛奶脂肪含量约为1%-1.5%。两者均保留优质蛋白和钙,但脱脂牛奶因脱脂工艺可能损失部分脂溶性…

    2025年11月20日
  • 产后妈妈没奶水吃什么食物下奶

    产后妈妈没奶水可能是由于多种原因引起的,包括遗传因素、环境因素、生理因素、心理压力等。通过增添特定食物,合理饮食可以帮助促进乳汁分泌。常见的下奶食物包括花生猪蹄汤、燕麦粥和黑芝麻糊…

    2025年6月19日
  • 米诺地尔治疗脱发有没有副作用

    米诺地尔治疗脱发是具有一定的副作用,通常可能会出现皮炎或过敏的现象,米诺地尔通常属于心脑血管科比较常见的一种扩血管药物,因为对小动脉有一定的扩张作用,所以对改善血压情况有不错的效果…

    2025年7月28日
  • 白头发变黑吃什么好

    白头发变黑可通过补充含铜食物、富含维生素B族食物、优质蛋白食物、黑色食物及含锌食物改善,也可遵医嘱服用首乌片、七宝美髯丹、精乌胶囊、养血生发胶囊、六味地黄丸等药物。白发可能与遗传、…

    2025年9月12日
  • 红香椿和绿香椿的区别 香椿的功效作用

      中国人自古就有食用香椿的历史,据说早在汉代,香椿就曾经被作为贡品,深受皇帝以及大臣们的喜爱。香椿是一种受欢迎的时令蔬菜,香椿树原产于中国,野生和栽培的香椿均有,在3-4月人们会…

    2025年3月19日
  • 糯玉米为何被国家禁止

    糯玉米并未被国家禁止,目前仍属于合法种植和食用的农作物。糯玉米的种植和销售需符合国家农产品质量安全标准,主要监管涉及转基因安全审批、农药残留控制、品种审定合规性等方面。 糯玉米作为…

    2025年7月8日
  • 假睫毛怎么分左右

    假睫毛分左右的方法是通过观察睫毛的形状、长度和弧度来区分,通常左眼假睫毛较短且弧度较小,右眼假睫毛较长且弧度较大。正确区分左右假睫毛可以让佩戴效果更自然,提升整体妆容的协调性。 1…

    2025年3月24日
  • 新鲜槟榔怎么吃有什么好处和坏处,灰浆加萎叶包住吃会吃醉

    现在大街小巷都有槟榔卖,但都是成品槟榔,拆开直接吃就可以了,那新鲜槟榔怎么吃呢?很多人并不知道,甚至都没有见过,其实新鲜槟榔虽然可以直接吃,但大多也都经过简单处理再吃,当然你还需要…

    2025年8月1日
  • 女人戴什么吊坠最旺运 女性佩戴何种项链最能招财旺运

    女人戴什么吊坠最旺运 正文核心导读:女人戴什么吊坠最旺运的相关经验,一起来看看吧! 传统上,女人戴什么吊坠最旺运可以根据其喜好和个人命格来选择,以下是一些常见的吊坠及其象征意义: …

    2025年9月18日
  • 孕吐什么时候结束

    孕吐什么时候结束   导读孕吐,这一孕期常见的现象,让不少准妈妈备感辛苦。从早到晚,恶心、呕吐的感觉如影随形,让人不禁想问:孕吐何时能结束?今天,我们就来聊聊孕吐的持续时间及缓解方…

    2025年7月22日