滋润养生 松茸菌炖鸡的做法

松茸菌炖鸡的做法

松茸菌炖鸡是一道别具风味的滋润养生汤,今天小编就和大家分享它的做法,一起来看看吧。

滋润养生的松茸菌炖鸡有增强抵抗力的作用,很适合秋冬季饮用的汤水,下面「」小编就教它的做法,一起来学习一下吧。

材料:

松茸菌、老母鸡半只、淮山、红枣、枸杞适量。

做法:

1、首先将松茸菌洗净后用温水泡发。

2、然后将老母鸡去内脏洗干净切件。

3、将松茸和母鸡和适量的淮山、红枣、枸杞子一起入锅,加适量的水。

4、烧开后转为文火慢慢炖2小时最后加盐调味就好了。

以上就是松茸菌炖鸡的简单做法,赶紧动手试试吧。

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