润燥止渴 眉豆青橄榄莲藕汤

眉豆青橄榄莲藕汤

本期小编为大家分享眉豆青橄榄莲藕汤的做法,润燥止渴很适合秋冬季喝的汤水喔!

秋季用莲藕煲汤最适合不过了,下面小编就为大家分享眉豆青橄榄莲藕汤的做法,一起来看看吧。

材料:

青橄榄12粒、眉豆50g、莲藕300g、猪扇骨400g。

做法:

1、首先眉豆洗净,然后用清水浸泡2小时左右。

2、青橄榄洗净,用刀砍成对半,备用。

3、猪扇骨洗净,焯烫一下。

4、接着将莲藕洗净,去皮,切块。

7、将全部食材放入电饭煲内胆中。

8、倒入1500ml的清水。

9、盖锅盖,通电,选择2小时粥/汤功能键即可。

以上就是眉豆青橄榄莲藕汤的做法。

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