初夏养生汤——槐花淮山煲牛膀
夏天需养生才能保持靓丽的容颜,初夏养生汤不但清热祛暑,更能美容养颜,是夏季养生不错的选择。
本文带来初夏养生汤的做法,一起来看看吧!夏天常吃可以让你更美丽哦!
初夏养生汤:槐花淮山煲牛膀
原料:牛膀,瘦肉,槐花,淮山,蜜枣
配料:盐,姜
槐花淮山煲牛膀做法
1、把槐花和淮山用清水浸泡十分钟,取出洗干净,牛膀洗干净,折断,不要用刀切,瘦肉洗干净备用,姜切片。
2、在锅里放水烧开,放入牛膀煮片刻,捞出洗干净备用。
3、把牛膀、瘦肉、姜、槐花、淮山和蜜枣放入砂锅里,加入适量清水煮开,再用小火煮两小时,最后,加盐调味即可。
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