凉拌豆角怎么做好吃法

凉拌豆角是夏日里经常吃的一道菜,以豆角为只要食材,配上蒜末酱汁, 入口脆嫩、夹杂着蒜米的辛辣清香,青翠欲滴的样子,上桌就给人一股清凉的感觉。那么凉拌豆角怎么做好吃法呢?一起来了解一下吧。

凉拌豆角怎么做好吃法

做法一:

食材:豆角、胡萝卜、熟的白芝麻、大蒜和芝麻酱。

做法:

首先豆角清洗干净切成整齐的小段,胡萝卜洗净去皮浸后切成长条,待锅中水烧开之后,将豆角和胡萝卜一同倒下去焯烫片刻,然后迅速捞出放在凉水里浸泡一会儿,不用太久,一两分钟即可,只需让它迅速冷却下来,但又保持爽脆的口感。大蒜剁成蒜茸,跟芝麻酱、白砂糖、食盐、香油和白醋混合在一起,搅拌均匀再加少量的清水,搅拌成料汁,放凉的豆角和胡萝卜装在盘子里,将料汁直接倒在上面,最好撒上一点白芝麻即可。

做法二:

食材:嫩豆角、陈醋、干红辣椒、耗油和大蒜。

做法:

豆角洗干净之后切成长段,大蒜切成碎末,干红辣椒切成小段,将其放在一个小碗里面,再加食盐、陈醋、白砂糖和香油,搅拌均匀备用。待锅中水烧开后将豆角倒下去焯烫至熟,同时可以加少许食用油,稍微煮一会儿之后捞出沥干水分,待豆角完全冷却之后放在盘里摆好,淋上之前做好的料汁,吃的时候搅拌均匀就行了。豆角在焯烫的时候,不用煮太久,太软的豆角反而口感不好。

做法三:

食材:豆角、花椒油、白醋、大蒜、味极鲜、盐、白糖、蚝油。

做法:

1、将豆角去头去尾,清洗干净后改刀成6厘米左右的长条。在把准备好的大蒜拍碎,切成蒜末备用。

2、起锅烧水往锅中加入大量的清水,等水烧至沸腾的时候,将豆角倒入到锅中进行焯水两分钟,在焯水的过程当中,加入一勺的食盐和几滴的白醋,这样能够让做出来的豆角更加的翠绿。等到豆角断生以后,将其捞出过一道凉水,并控干水分备用。

3、准备一个小碗,往小碗中加入两勺花椒油,一小勺白醋,和切好的大蒜末,在加入一勺味极鲜,一小勺的食盐,白糖,蚝油。用筷子将其搅拌均匀做成调料汁,这时候就可以把焯好水的豆角,倒入到碗中进行搅拌,让豆角和调料汁进行充分的融合,清凉又脆口的凉拌豆角就做好了。

看完上文的介绍后,相信大家对凉拌豆角怎么做好吃法已经有了自己的认识了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。如若转载,请注明出处:https://www.liekang.com/25279.html。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至2951220@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
松松的头像松松
上一篇 2025年3月21日 上午8:08
下一篇 2025年3月21日 上午8:08

相关推荐

  • 怎么样才能牙齿美白

    牙齿美白的方法比较多,常见的方法有日常护理、药物治疗以及激光美白等。如果想要达到较好的美白效果,在进行牙齿美白之前需要先到医院口腔科检查,根据自身情况选择合适的方式。 一、日常护理…

    2025年7月28日
  • 聪明老公的婆媳关系秘籍:做好人让给老婆,做恶人留给自己

    在生活中,每个人都喜欢做好人,得到别人的赞赏(有神经病的除外),但在处理关系尤其是婆媳关系时,聪明的老公却会将做好人的机会让给老婆。 将做好人的机会让给老婆,将做恶人的机会留给自己…

    2025年7月28日
  • 来月经能不能吃虾

    来月经能不能吃虾   导读月经期间,女性的身体会经历一些生理变化,饮食的选择对缓解经期不适和维持身体健康非常重要。虾作为一种高蛋白、低脂肪的海鲜,不仅美味可口,还富含多种营养成分。…

    2025年7月22日
  • 女性手脚冰凉体虚的三大因素是什么

    女性手脚冰凉体虚可能与寒性体质、循环障碍以及营养不良有关,具体原因需结合个人情况判断。 从中医学角度看,手脚冰凉常见于寒性体质,这意味着身体内阳气不足,无法将足够的“热量”输送到四…

    2025年6月18日
  • 什么是阴囊瘙痒症(附图片)

    阴囊瘙痒症是一种引起剧烈瘙痒的皮肤病,常常导致睡眠质量差。在某些情况下,瘙痒可能伴有皮疹或皮肤刺激。阴囊瘙痒可能是局部的或全身性的。 所有年龄段的男性都容易患阴囊瘙痒这种常见疾病。…

    2025年11月11日
  • 黑豆对女性的保健功效有哪些

    黑豆对女性的保健功效主要体现在调节内分泌、改善皮肤状态、增强免疫力等方面。黑豆富含植物雌激素、蛋白质、维生素E和矿物质,能够帮助女性维持健康。通过日常饮食中适量摄入黑豆,可以缓解更…

    2025年6月16日
  • 解说每次月经来为什么疲累

    月经期间感到疲累是许多女性共有的体验,这是因为体内激素水平的波动对身体各个方面的影响。月经周期不仅意味着生理上的变化,同时也对情绪和能量水平产生显著的作用。 月经周期通常分为四个阶…

    2025年8月2日
  • 梭鱼是海鱼吗还是河鱼

    梭鱼是海鱼,主要生活在海洋和咸淡水交汇的区域,但也能适应淡水环境。梭鱼广泛分布于热带和温带海域,常见于沿海、河口等水域,因其肉质鲜美且富含营养,成为重要的经济鱼类之一。梭鱼的栖息环…

    2025年4月7日
  • 真实的鲜活鲍鱼图片,教你如何挑选新鲜的高品质鲍鱼

    鲍鱼作为一种海洋贝类,深处内陆的很多人都没有真正见过,但都知道其营养丰富,价值不菲,而了解鲍鱼的,在挑选上也存在很多难题,因为不同的鲍鱼产地不同,肉质不同,而且如果遇到不是鲍鱼图片…

    2025年6月9日
  • 知道这些春季美容小常识,还你水润肌肤

    知道这些春季美容小常识,还你水润肌肤   导读春季天气的时常变换,皮肤也着不住的,而且皮肤容易干燥,上火的女性还会长痘痘,如何解决春季的皮肤问题?其实很简单,以下介绍的美容小常识会…

    2025年7月22日