清炒芦笋的做法教你简单做家常菜 简单家常菜:清炒芦笋的制作方法

清炒芦笋的做法教你简单做家常菜

清炒芦笋是一道很家常的小炒,清淡爽口,做法简单而营养丰富,很适合素食者食用。

清炒芦笋的做法教你简单做家常菜 简单家常菜:清炒芦笋的制作方法

清炒芦笋的做法很简单,这个夏天想吃得清淡一点,那就来做一款清炒芦笋吧!

清炒芦笋所需材料

原料:芦笋

配料:植物油,盐,高汤,蒜

清炒芦笋的做法

1、把芦笋去老皮洗干净,斜切段,把蒜切末备用。

2、在锅里放油烧热,放入蒜爆香,再放和芦笋翻炒几下,再倒入高汤,加入盐煮至熟即可出锅。

清炒芦笋的做法小贴士

炒芦笋时,一定要用大火炒,这样才能保证芦笋的美味。

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