个人如何预防被新型冠状病毒传染 预防新新型冠状病毒常见八大误区

2月11日,在瑞士日内瓦,世界卫生组织总干事谭德塞在新闻发布会上宣布WHO将新冠病毒正式命名为COVID-19,由于首批疫苗可能在18个月内才准备就绪,所以目前必须采取一切行动、使用所有可取得的武器与病毒作斗争,也要为长期斗争做好准备。个人如何预防被新型冠状病毒传染 预防新新型冠状病毒常见八大误区

个人如何预防被新型冠状病毒传染第一,戴普通医用口罩出门。

咳嗽产生的飞沫82%都集中在0.74和-2.12微米,所以绝大多数飞沫核用普通的医用口罩就已经足够了,不需要佩戴N95。

第二,注意打喷嚏的礼仪,在迅雷不及掩耳的0.34秒里,唾液已经传播到70厘米以外了。

因此,打喷嚏应使用厚一点的纸巾(或多层重叠),万一没有纸巾或来不及取纸巾,就把头埋在臂弯里,用袖管罩住口鼻来打喷嚏。

关于预防新新型冠状病毒的常见误区1、喝板蓝根和熏醋不能预防新型冠状病毒板蓝根适用于风热感冒等热性疾病的治疗,对冠状病毒是无效的;熏醋所含醋酸本身浓度很低,达不到消毒效果。

2、室内用食用醋不能杀灭新型冠状病毒食用醋所含醋酸浓度很低,达不到消毒效果,同时易对人的眼睛和呼吸道造成刺激。

3、吃磷酸奥司他韦等抗病毒药物没用虽然磷酸奥司他韦等是抗病毒药物,但目前没有证据显示其能够预防新型冠状病毒感染。

4、吃抗生素不能预防新型冠状病毒感染新型冠状病毒感染的肺炎病原体是病毒,而抗生素针对的是细菌。个人如何预防被新型冠状病毒传染 预防新新型冠状病毒常见八大误区

如以预防为目的,错误使用抗生素会增强病原体的耐药性。

5、吃维生素C不能预防新型冠状病毒感染维生素C可帮助机体维持正常免疫功能,但不能增强免疫力,也没有抗病毒的作用。

疾病治疗过程中,摄入维生素C通常只是辅助性治疗手段。

6、戴多层口罩不能起到更好的防病毒效果戴一个口罩就可以了,戴上三四个口罩会使人喘不过气来,因为空气无法从正面进入鼻腔,只能从侧面进入,反而起不到防护效果。

另外,不一定非要戴N95口罩,普通一次性医用口罩也可以阻挡飞沫传播。

7、接种流感疫苗不能减少新型冠状病毒感染几率流感疫苗主要是预防流感的,对新型冠状病毒感染无预防作用。

所以接种了流感疫苗仍可能感染新型冠状病毒,也可能出现严重症状。个人如何预防被新型冠状病毒传染 预防新新型冠状病毒常见八大误区

8、盐水漱口不能杀死新型冠状病毒盐水漱口有利于清洁口腔和咽喉,对于咽喉炎有帮助。

但是,新型冠状病毒侵犯的部位在呼吸道,漱口没有办法清洁呼吸道。

目前尚无任何研究结果提示盐水对新型冠状病毒有杀灭作用。

第三,勤洗手,并且洗久一点,泡沫搓手至少需要20秒,避免用手摸自己的脸、揉眼睛。

原创文章,作者:松松,如若转载,请注明出处:https://www.liekang.com/28726.html

(0)
松松的头像松松
上一篇 2025年3月21日 上午11:19
下一篇 2025年3月21日 上午11:19

相关推荐

  • 纳西凉粉皮是什么做的

    纳西凉粉皮是一种以豌豆淀粉为主要原料制作的传统小吃,口感滑嫩,清爽可口,适合夏季食用。制作过程简单,主要通过豌豆淀粉加水调浆,蒸制后冷却成型,再切成条状或片状,搭配调味料食用。 1…

    2025年4月1日
  • 吃完榴莲能吃小龙虾吗 榴莲的作用和功效

      榴莲与小龙虾,这两种看似截然不同的美食,却同样以其独特的魅力征服了无数食客的味蕾。榴莲,被誉为“果中之王”,其外表坚硬带刺,内里却藏着金黄软糯、香甜浓郁的果肉,让人一尝难忘。而…

    2025年3月19日
  • 腌制的腊肉还有营养吗

    腌制的腊肉虽然保留了部分蛋白质和脂肪,但营养价值相对较低,且含有较高的盐分和亚硝酸盐,长期食用可能对健康不利。腊肉的制作过程中,营养成分会因腌制、风干或熏制而流失,尤其是维生素和矿…

    2025年3月24日
  • 黑米和紫米是一种米吗

    黑米和紫米不是同一种米,它们在品种、营养成分和外观上存在明显差异。黑米属于籼米或粳米的一种,而紫米则是糯米的一种。黑米和紫米在营养价值和烹饪方式上各有特点,适合不同人群和饮食需求。…

    2025年3月30日
  • 睾丸潮湿如何应对

      在男性养生的话题中,睾丸潮湿是一个不容忽视的问题。很多男性朋友可能会遇到这样的困扰:睾丸部位经常感觉潮湿、不透气,甚至伴随瘙痒和不适。这不仅影响了日常生活的质量,还可能成为一些…

    2025年3月19日
  • 瘦了6斤一顿烧烤会胖吗

    一顿烧烤不会直接导致体重增长6斤,但过量摄入高热量、高脂肪的烧烤食物可能增加脂肪储存,并引起短期内的体重波动。体重增加需要综合考虑热量摄入和消耗的平衡,以及水分和代谢的变化。 1)…

    2025年3月7日
  • 焦虑胃肠功能紊乱的症状怎么办

    焦虑胃肠功能紊乱的症状主要表现为腹痛、腹胀、腹泻或便秘等,通常与心理压力过大、情绪波动有关。通过心理调节、药物治疗和生活方式调整,可以有效缓解症状。 1、心理调节是缓解焦虑胃肠功能…

    2025年4月4日
  • 三伏天可以刮痧拔罐吗

      三伏天是“冬病夏治”的好时机,部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸、刮痧、拔罐等治疗,能够有效防治虚、寒类疾病,那么三伏天可以刮痧拔罐吗?刮痧拔罐的功效与作用有哪些?下面一…

    2025年3月19日
  • 考试就紧张是什么心理问题

    考试紧张是一种常见的心理现象,通常与焦虑情绪相关,可能由多种心理因素导致,包括自我期望过高、缺乏自信或对结果的过度担忧。缓解考试紧张的方法包括心理调节、行为训练和适当的放松技巧。 …

    2025年4月4日
  • 烧麦要蒸几分钟才熟了

    烧麦通常需要蒸8-10分钟才能完全熟透,具体时间取决于烧麦的大小和蒸锅的火力。蒸制时间过长可能导致烧麦皮过软,时间过短则可能使内馅未熟。掌握正确的蒸制时间和技巧,可以让烧麦口感更佳…

    2025年4月8日