艾叶是生活中十分常见的野生草本植物，它的生命力特别强，在中国南方地区最为常见，而且民间有用艾草驱邪的习惯。除此以外，艾草还能入药，药用价值特别高。今天，一起来看看艾叶泡水喝的作用~
煮水喝的功效
1、杀菌消毒
杀菌消毒是艾叶煮水喝的重要功效，因为艾叶本身就是一种能杀菌消毒的中药材，人们用它煮水喝，能尽快把它含有的药用成分吸收和利用，它们能消灭人体内的敏感菌和真菌以及多种病毒能抑制这些细菌与病毒对人体产生伤害，具有特别出色的抗菌抗炎作用。
2、驱寒止血
艾叶煮水喝还能温补身体，它能补益气血，也能去除身体内的寒毒，在寒冷冬季中，人们多用艾叶煮水喝，能增强身体的抗寒能力，而且能阻止其在人体内淤积，对人类的手脚冰凉有一定调理作用。艾叶煮水喝还能收敛止血，人们在出现大便带血后咳血吐血时多用它煮水喝就能尽快止血。
3、镇静安神
煮水喝能让人体尽快把艾叶中含有的药用成分吸收和利用这些物质能直接作用于人类的中枢神经，能营养神经元，提供神经功能，并能疏通经络，促进血液循环，它能让人类焦虑紧张的神经得到放松，也能起到镇静安神的重要作用，人们在晚上睡前喝用艾叶煮水喝还能预防缓解失眠提高人类睡眠质量。
艾叶加什么泡水喝
1、生姜：生姜味辛，性温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止咳等功效。与艾草合用时，二者辛散温通效力加强，有利气血运行，将体内湿气排出体外；
2、陈皮：陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。陈皮燥湿之力强，加艾草辛温祛湿之力，能达到相对较好的祛湿效果；
3、红花：红花味辛，性温，归心、肝经，具有活血、祛瘀、止痛的功效。与艾草配伍时，辛温之力强，可活血通经，促进气血运行，有利于散寒祛湿；
4、肉桂：肉桂味辛、甘，性大热，归肾、脾、心、肝经，具有补火助阳、散寒止痛、温通经脉的功效。与艾草一起用时，二者辛散之力得到加强，且性温热，对寒湿阻滞之证有较好的作用；
5、花椒：花椒味辛，性温，归脾、胃、肾经，花椒辛散温燥，入脾胃经，擅长温中燥湿、散寒止痛，加艾叶的辛温之力，有助于其燥湿之力加强，达到祛湿效果。
原创文章，作者：松松，如若转载，请注明出处：https://www.liekang.com/30145.html
