两个肾都坏了需要立即就医，通过透析、肾移植或药物治疗来维持生命。肾功能完全丧失会严重影响健康，及时采取医疗措施是关键。
1、透析治疗：透析是肾功能丧失后的主要治疗方式，分为血液透析和腹膜透析。血液透析通过机器过滤血液中的废物和多余水分，每周需进行2-3次，每次约4小时。腹膜透析则利用腹膜作为过滤膜，患者可在家中自行操作，每天进行数次。透析虽能维持生命，但长期使用可能引发并发症，如贫血、骨病等。
2、肾移植：肾移植是治疗终末期肾病的有效方法，通过手术将健康肾脏移植到患者体内。移植后患者需终身服用免疫抑制剂，以防止排斥反应。肾移植能显著提高生活质量，但供体短缺和手术风险是需要考虑的问题。移植前需进行严格的配型和评估，术后需定期随访，监测肾功能和药物副作用。
3、药物治疗：在透析或移植前，药物治疗可缓解症状和延缓病情进展。常用药物包括降压药、利尿剂和磷结合剂。降压药如ACE抑制剂和ARB类药物，可降低血压和保护残余肾功能。利尿剂如呋塞米，可帮助排出多余水分，减轻水肿。磷结合剂如碳酸钙，可控制血磷水平，预防骨病。药物治疗需在医生指导下进行，定期监测药物效果和副作用。
4、饮食管理：肾功能丧失后，饮食管理至关重要。患者需限制蛋白质、钠、钾和磷的摄入。低蛋白饮食可减少肾脏负担，建议每日蛋白质摄入量为0.6-0.8克/公斤体重。低钠饮食有助于控制血压，每日钠摄入量应低于2克。低钾饮食可预防高钾血症，避免食用香蕉、橙子等高钾食物。低磷饮食可预防骨病，限制乳制品、坚果等高磷食物的摄入。
5、生活方式调整：肾功能丧失后，患者需调整生活方式，以保持健康。适量运动如散步、瑜伽，可增强体质和改善心理状态。戒烟限酒有助于保护心血管健康。保持良好的心理状态，积极参与社交活动，可提高生活质量。定期复查和随访，及时调整治疗方案，是管理肾功能丧失的重要措施。
两个肾都坏了需及时就医，通过透析、肾移植或药物治疗来维持生命。饮食管理和生活方式调整也是重要辅助措施。患者需积极配合治疗，定期复查，以延缓病情进展和提高生活质量。
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