蜂蜜的作用与功效有哪些
蜂蜜的作用有以下几种:
1、用于肺燥、咳嗽、体虚、肠燥、便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛,还可解乌头与附子之毒。
2、蜂蜜中含有果糖、葡萄糖酶、蛋白质、维生素以及矿物质,常吃可预防贫血、心脏病、肠胃病,能够提高人体免疫力。
3、蜂蜜中含有单糖、葡萄糖和果糖,可直接被人体消化吸收。
4、蜂蜜中的酶类能促进人体多种物质的消化和吸收。
5、蜂蜜中的乙酰胆碱能消除疲劳兴奋神经,提高记忆力。
6、蜂蜜中含有的黄酮具有抗氧化、提高机体免疫力的作用。7、蜂蜜有安神益智、改善睡眠的作用。
4类人千万不能喝蜂蜜
糖尿病病患、肝病病患、痛风患者和腹泻患者千万不能喝蜂蜜。蜂蜜对身体大有优点,但是以下人群是不能喝蜂蜜的。
一、糖尿病患者,蜂蜜的含糖量十分的高,关键是葡萄糖和果糖,糖尿病患者假如食用蜂蜜会导致血糖降低,不利于病情掌握。
二、肝病患者,肝脏是糖类新陈代谢的场所,得了肝脏疾病的患者假如食用蜂蜜会加剧肝脏的负担,出现糖新陈代谢阻碍。
用蜂蜜粘肚子有什么好处
用蜂蜜粘肚子通常没有好处。蜂蜜一般当做食物来食用,能够起到补充营养的作用。如果不恰当地用蜂蜜粘肚子,还有可能会引起皮肤疾病,反而不利于身体健康,建议不要相信民间偏方。
蜂蜜是一种比较常见的食物,具有较高的营养价值,蜂蜜中通常含有一定的膳食纤维,食用膳食纤维能够增加胃肠的蠕动,对于预防和缓解便秘有一定的帮助。而且蜂蜜中还含有比较多的糖分,适量吃能够帮助身体补充能量,有利于缓解饥饿感。但是使用蜂蜜粘肚子时,由于蜂蜜质地比较黏腻,无法经过皮肤吸收有效成分,因而并不能起到相关有效作用,所以就不存在什么好处。
而且用蜂蜜粘肚子时,若是未能及时清洁干净,可能会出现堵塞毛孔的情况。这种情况下会影响汗液排出体外,从而引起毛囊炎、皮脂腺囊肿等皮肤疾病的发生。同时还有可能会导致肚子局部皮肤出现过敏或者刺激反应,可能会引起湿疹、接触性皮炎等皮肤疾病。所以为了自己的身体健康,应避免盲目使用蜂蜜粘肚子。
如果用蜂蜜粘肚子后,出现上述皮肤疾病,需要及时去正规医院的皮肤科就诊,可以遵医嘱通过涂抹药物的方式缓解症状,比较常见的药物有红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。
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