柠檬是可以泡水喝，不论是直接吃柠檬，还是将其泡水喝，大家都会感受到柠檬带来的酸感，但这柠檬水是酸性还是碱性，其实大家可能会被它的口感所影响，这柠檬吃起来酸可是进入人体后转化碱性物质，它可以说是一种碱性食物，这或许和大家想的不一样。
柠檬水是酸性还是碱性，碱性
柠檬虽然吃起来是酸的，它的确是含有柠檬酸的，可是这柠檬是碱性食物，它进到嘴巴里是酸的口感，可是随着消化吸收，它会转化成碱性物质，这柠檬是碱性食物，而这柠檬是可以用来泡水喝的，这柠檬水是酸性还是碱性，自然不用说，它是碱性的，在柠檬水进入到我们体内后， 柠檬酸是可以完全代谢生成二氧化碳和水的，二氧化碳是会被排出体外，在我们体内剩下的物质就是碱性的。
上面说到这柠檬是碱性食物，这碱性食物是对身体有一定益处的，是可以帮助降低酸性物质，也有助于维持酸碱平衡的，这柠檬本身也是有好处的，用柠檬片泡水喝是具有美容养颜的功效，它是含有维生素C，对于皮肤是有好处的，用柠檬片泡水其实也是具有增进食欲的作用的，不仅是可以帮助解渴，而且好喝，喝起来也是很舒服。
柠檬水是酸性还是碱性的，大家都是知道了，除了柠檬之外，也是有很多的碱性食物，比如说葡萄、草莓以及苹果等，下面就有十大碱性食物排名。
十大碱性食物排名
牛奶也是十大碱性食物排名之一，是最古老的天然饮料之一，还被誉为“白色血液”，对人体有很重要的价值，其含有丰富的矿物质钙、铁、磷、锌、锰等，而且是人体所需钙质的主要来源
柠檬水的正确泡法减肥
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用盐搓洗新鲜柠檬的外皮，搓洗干净，带皮一起切片，放4、5片柠檬在杯子里，加入适量温水，注意水温不要太高，泡五分钟就可以喝啦，这样做出来的柠檬水有减肥、排毒的功效，不仅能瘦身还能美容养颜
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