拔牙后口水增多可通过冷敷止血、调整睡姿、避免刺激、保持清洁、药物辅助等方式缓解，通常由创口刺激、神经反射、凝血反应、吞咽困难、心理紧张等因素引起。
1、冷敷止血：
术后24小时内用冰袋间断冷敷脸颊，每次15分钟间隔1小时。低温能收缩局部血管减少渗出，同时降低唾液腺分泌活性。注意避免冻伤皮肤，纱布包裹冰袋更安全。
2、调整睡姿：
采取30度半卧位睡眠，用高枕垫高头部。重力作用可减少口腔积液，防止唾液积聚刺激创面。避免完全平躺导致血凝块脱落，加重渗血和唾液分泌。
3、避免刺激：
术后48小时禁食辛辣、过热或酸性食物，这些会刺激三叉神经反射性增加唾液。建议选择室温流食如米汤，用健侧咀嚼，减少对创面的机械摩擦。
4、保持清洁：
每2小时用生理盐水含漱，清除血痂和分泌物。动作需轻柔避免吮吸，吐口水时低头自然流出。可使用儿童软毛牙刷清洁非手术区牙齿，维持口腔碱性环境。
5、药物辅助：
医生可能开具减少腺体分泌的药物如阿托品片，或含肾上腺素的止血海绵。凝血功能异常者可配合氨甲环酸，但需严格遵医嘱控制用量和疗程。
术后饮食宜选择高蛋白低温食物如鸡蛋羹、酸奶，促进组织修复。24小时后可开始轻柔鼓腮运动改善局部循环，但避免剧烈漱口。观察3天若持续大量流涎伴发热，需排查干槽症或感染。恢复期保持心情放松，唾液分泌通常1周内逐渐恢复正常。吸烟饮酒会延缓愈合，建议至少戒断两周。定期复查确保血凝块稳定形成，避免用吸管饮水产生负压。
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