蓝莓可以通过冷藏、冷冻、干燥等方式延长保存时间。主要有保持干燥、密封包装、避免挤压、控制温度、分装保存等方法。
1、保持干燥
蓝莓表面残留水分会加速腐烂，保存前需用厨房纸轻轻吸干水分。清洗后务必晾干或擦干，潮湿环境易滋生霉菌。未清洗的蓝莓可直接保存，食用前再冲洗。
2、密封包装
使用带透气孔的食品盒或保鲜袋密封，既能防止水分流失又可避免闷坏。真空密封能延长冷冻蓝莓的保质期至半年以上。包装时保留原盒透气孔或自行扎孔。
3、避免挤压
蓝莓表皮脆弱，叠放受压会导致破损发霉。冷藏时单层平铺于垫有厨房纸的容器中，层间用纸隔开。运输途中可用硬质容器保护，减少晃动碰撞。
4、控制温度
未洗蓝莓在0-4℃冷藏可保存5-7天，冷冻可达8-12个月。室温存放不超过2天。冷冻前需预冷1小时，避免温度骤变导致果肉变软。解冻后需尽快食用。
5、分装保存
按每次食用量分装冷冻，避免反复解冻。冷藏时可保留原包装，但需敞开透气孔。大量储存时可用食品干燥剂吸收多余湿气，抑制霉菌生长。
新鲜蓝莓含有丰富的花青素和维生素C，建议优先食用新鲜果实。如需长期保存，冷冻蓝莓适合用于制作奶昔或烘焙，干燥蓝莓可作为零食。无论采用何种保存方式，都应定期检查是否有霉变迹象，霉变的蓝莓需整批丢弃不可食用。日常存放时注意与其他气味强烈的食物隔离，避免串味影响口感。
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