乳腺炎与乳腺增生是两种不同的乳腺疾病，主要区别在于病因、症状及治疗方式。乳腺炎主要由感染引起，表现为红肿热痛；乳腺增生则是激素失调导致的乳腺组织异常增生，常伴随周期性胀痛。
1、病因差异：
乳腺炎多由细菌感染如金黄色葡萄球菌或乳汁淤积引发，常见于哺乳期女性。乳腺增生则与内分泌紊乱相关，雌激素水平过高刺激乳腺导管和腺泡过度生长，非感染性病变。
2、症状表现：
乳腺炎急性期会出现乳房局部红肿、灼热感、剧烈疼痛，可能伴随发热和脓性分泌物。乳腺增生表现为双侧乳房弥漫性胀痛或结节感，疼痛程度随月经周期波动，肿块质地较软且边界不清。
3、疾病性质：
乳腺炎属于感染性疾病，需抗感染治疗以防脓肿形成。乳腺增生是良性的生理性改变，极少恶变，但需定期随访排除不典型增生风险。
4、诊断方法：
乳腺炎通过血常规、超声和细菌培养确诊。乳腺增生需结合乳腺超声、钼靶检查及激素水平检测，必要时行穿刺活检鉴别恶性肿瘤。
5、治疗原则：
乳腺炎需抗生素如头孢呋辛、阿莫西林克拉维酸或脓肿切开引流。乳腺增生以调节内分泌为主，可服用乳癖消、逍遥丸等中成药，严重者考虑三苯氧胺等抗雌激素治疗。
日常护理中，乳腺炎患者需保持乳汁通畅排出，哺乳前后清洁乳头；乳腺增生患者应减少高脂肪饮食摄入，避免熬夜及情绪压力。两者均建议穿戴无钢圈透气文胸，每月月经后自查乳房变化，若出现持续疼痛、肿块固定或皮肤凹陷需及时就医。适度运动如瑜伽或游泳有助于改善内分泌平衡，维生素E和B族维生素可能缓解乳腺不适。
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