白T恤染色可通过小苏打浸泡、白醋搓洗、漂白剂处理、柠檬汁暴晒、专业去渍剂五种方法清洁。染色程度较浅时优先选择生活化处理方式，顽固污渍需结合化学漂白或送洗干洗店。
1、小苏打浸泡：
将60℃温水与小苏打按3：1比例混合，浸泡衣物6小时。小苏打的弱碱性可分解大多数酸性染料，对汗渍混合型染色尤其有效。处理棉质衣物时需配合软毛刷轻刷染色部位，避免纤维损伤。此方法适合新沾染的果汁、茶渍等有机色素。
2、白醋搓洗：
原液白醋直接涂抹染色处静置15分钟，醋酸能溶解碱性染料分子。处理红酒渍时需配合食盐摩擦增强去污效果，醋酸盐结晶可吸附色素颗粒。注意真丝、羊毛等蛋白质纤维禁用此法，醋酸会导致织物硬化。
3、漂白剂处理：
含氯漂白剂稀释后局部点涂，作用时间控制在10分钟内。次氯酸钠能氧化破坏染料发色基团，对顽固性圆珠笔渍、霉斑效果显著。使用前需确认衣物成分标签，氨纶混纺面料接触漂白剂会变黄脆化。
4、柠檬汁暴晒：
鲜榨柠檬汁浸透染色部位后铺于阳光下曝晒3小时。柠檬酸与紫外线产生光催化反应，可分解蒽醌类染料。此方法对衣领发黄有奇效，但处理人造纤维可能导致局部褪色，建议先在衣角测试。
5、专业去渍剂：
含过氧碳酸钠的彩漂粉适合处理复合型染色，40℃温水活化后浸泡整夜。氧化酶成分能针对性分解蛋白质类污渍，对血渍、巧克力渍等有机染色效果优于家用方法。严重染色的聚酯纤维衣物建议送专业洗衣店进行还原清洗。
日常预防白T恤染色需注意分类洗涤，新购深色衣物首次清洗时应单独处理。机洗时放入防染巾能吸附游离染料粒子，收纳时避免与牛仔裤等易褪色衣物直接接触。顽固污渍处理后建议使用衣物柔顺剂浸泡，恢复纤维蓬松度同时形成保护膜减少染料附着。晾晒时采用内侧朝外的方式可降低阳光直射导致的纤维氧化变黄风险。
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