动脉瘤高危人群主要包括高血压患者、吸烟者、动脉粥样硬化患者、有家族遗传史者及老年人。动脉瘤的形成与血管壁结构异常、慢性炎症等因素密切相关。
1、高血压患者：
长期高血压会持续冲击血管壁，导致血管中层平滑肌损伤和弹性纤维断裂。血管壁承受的压力超过代偿能力时，局部可能膨出形成动脉瘤。血压控制不佳者风险更高，尤其收缩压超过160毫米汞柱时，主动脉、脑动脉等大血管更易受累。这类人群需定期监测血压，通过降压药物如氨氯地平、缬沙坦等控制血压达标。
2、吸烟者：
烟草中的尼古丁和焦油会直接损伤血管内皮细胞，抑制胶原蛋白合成，同时激活炎症反应。吸烟者动脉瘤发生率是非吸烟者的2-3倍，且破裂风险显著增加。每天吸烟超过20支、烟龄超过10年的人群，腹主动脉瘤和颅内动脉瘤的筛查需提前至40岁开始。
3、动脉粥样硬化者：
血管壁脂质沉积形成的斑块会引发局部炎症反应，削弱血管壁强度。斑块脱落还可能造成血管壁缺损，在血流冲击下逐渐扩张成瘤。合并糖尿病、高脂血症的患者风险更高，常见于腹主动脉、髂动脉等部位。控制血脂、血糖可延缓病情进展。
4、家族遗传史者：
结缔组织遗传病如马凡综合征、埃勒斯-当洛斯综合征患者，因胶原蛋白合成障碍导致血管壁结构异常。一级亲属有动脉瘤病史者患病风险增加4-6倍，可能与特定基因突变相关。这类人群建议从30岁开始定期进行血管影像学检查。
5、老年人：
血管壁弹性纤维随年龄增长逐渐退化，血管壁修复能力下降。60岁以上人群动脉瘤发病率显著上升，男性更为明显。腹主动脉直径每年可能增加0.2-0.3厘米，当直径超过3厘米时需密切随访。合并慢性肾病、慢性阻塞性肺疾病等基础疾病者风险更高。
高危人群应每年进行血管超声或CT血管造影筛查，控制血压低于140/90毫米汞柱，戒烟并避免被动吸烟。饮食建议采用地中海饮食模式，增加深海鱼类、坚果摄入以补充欧米伽3脂肪酸，限制钠盐每日不超过5克。适度进行快走、游泳等有氧运动，避免举重、憋气等可能瞬间升高血压的动作。保持规律作息，避免情绪剧烈波动，突发剧烈头痛或腹痛需立即就医。
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