大姨妈来了能吃葡萄吗

  • 大姨妈来了能吃葡萄吗

    大姨妈期间一般可以适量吃葡萄,但需避免过量食用冰镇葡萄。葡萄含有丰富的铁元素和维生素C,有助于缓解经期疲劳,但体质虚寒或胃肠敏感者需谨慎。 葡萄中天然糖分和抗氧化物质可帮助补充经期…

    13小时前