人们对运动休闲的需求越来越大，健身已经成为很多人喜爱的运动休闲方式。于是，健身教练的职业声望提高了，关注度也提高了。想当健身教练的人分布在各个年龄段，学习健身教练的合适年龄是17到35岁。
这个年龄阶段的人们，对学习新鲜事物抱有热情。健身教练是一项对身体素质和体能有要求的职业，如果身体素质不好，是不适宜进行健身教练训练的。体能方面，健身教练资格证的考核中有体能测试，如果体能不达标，是拿不到证书的，所以学健身教练不仅有年龄方面的适合时间段，还有其他的要求。
而且年龄并不是能否学健身教练的限制因素，比如说，喜欢体育健身运动的人，身体素质保持得很好，不仅看起来年轻，心态年轻，体能上也是符合学健身教练的条件的。所以，年龄不在17到35周岁之间的朋友们不必遗憾，可以测试一下身体情况，达到要求即可入学学习健身教练。
除年龄外，健身教练培训学校为了学员有更好的学习效果，还有一些其他方面的要求，年龄在17-35周岁之间，身体健康，无运动型疾病，无传染型疾病，男生身高在160cm以上，女生身高在155cm以上，初中以上学历。
如果您符合上述要求，就可以到培训，学健身教练了。
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