4个月宝宝掉头发一般是正常的生理现象。婴儿脱发可能由胎毛脱落、摩擦导致、营养因素、激素变化、皮肤问题等原因引起。
一、胎毛脱落
新生儿出生后会出现胎毛自然脱落的过程，通常在出生后2-3个月开始，4个月左右较为明显。这种脱发属于正常新陈代谢，脱落的头发会逐渐被更粗壮的头发替代。家长无须过度担心，保持头皮清洁即可。
二、摩擦导致
婴儿长时间保持同一睡姿或经常摩擦头部，可能导致局部头发脱落。这种情况多发生在后脑勺等接触床面的部位。建议家长定期调整宝宝睡姿，避免长期压迫同一部位，同时选择柔软透气的枕巾。
三、营养因素
母乳或配方奶中某些营养素不足可能影响头发生长。4个月后宝宝生长发育加快，对铁、锌等微量元素需求增加。家长应注意观察宝宝整体发育情况，必要时在医生指导下调整喂养方式或补充营养。
四、激素变化
母体激素水平下降会导致婴儿暂时性脱发。这种脱发通常在6个月左右自行缓解，新头发会逐渐长出。期间保持正常护理即可，无须特殊处理。
五、皮肤问题
少数情况下脱发可能与脂溢性皮炎、真菌感染等皮肤问题有关。这类脱发常伴有头皮发红、鳞屑等症状。家长发现异常应及时就医，避免自行使用药物。
4个月宝宝掉头发多数是正常现象，家长应保持宝宝头皮清洁，避免过度清洁或使用刺激性产品。日常可适当按摩头皮促进血液循环，注意观察脱发是否伴随其他异常症状。如脱发面积持续扩大、伴随红肿或宝宝出现烦躁不安等情况，建议及时就医检查。平时注意保证宝宝充足睡眠和均衡营养，选择柔软舒适的衣物和寝具，减少摩擦刺激。
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