盘点女人身上存在的健康死角

核心提示:我们身上有很多我们平时察觉不出来的盘点健康死角,让我们一起来盘点一下不同人身上的女人健康死角吧。

  死角一:不意识“电脑皮肤”

  问题:皮肤干枯、身上死角毛孔变粗、健康小痘痘外冒、盘点眼睛干涩、女人黑眼圈形成并不断加重等等。身上死角其实这都是健康皮肤的病态表现。

  原因:电脑在开机状态产生的盘点静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的女人粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,身上死角大量的健康灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,盘点毛孔堵塞,女人逐渐变粗,身上死角痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干性肤质越来越干,油性肤质越来越油的恶性循环。电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑眼圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏性皮肤病―――皮肤上出现小红疹或红斑。

  对策:

  1经常清洁皮肤。“静电吸尘”会让你的脸很脏,半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。

  2经常给皮肤“喝水”。电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。

  3经常喝绿茶。绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。

  4经常喝“清洁剂”。不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。如:苹果汁、橘子汁、胡萝卜汁、黄瓜汁、西红柿汁等。

死角二:不清楚自己容易患的病

  问题:成熟女性应该对常见的妇科疾病有所了解,经常留心自己身体的各种反应,做到有备无患。

  对策:对这些疾病的知识要有所了解。

  1阴道炎:主要表现为白带增多,呈黄水样或脓样,有臭味,感染严重时,可出现点滴阴道流血,并有下坠痛及阴道灼热感。如累及前庭及尿道口周围黏膜,常出现尿频、尿痛。

  2慢性子宫颈炎:主要表现为白带增多、疼痛、膀胱及肠道症状以及月经不规则、痛经、盆腔沉重感等。

  3子宫肌瘤:主要表现为月经量过多、腹部肿块、经期延长、腹痛、尿频、尿急、白带增多、贫血、便秘等症状。目前治疗子宫肌瘤最先进的技术有来自美国的凝固刀无创治疗技术。该技术具有不开刀、不住院、保留完整子宫等优势,为妈妈们减轻了很多的痛苦。

  4宫颈癌:主要表现为阴道出血、阴道排液、疼痛等。

  5更年期综合征:主要表现为月经逐渐减少、植物神经功能紊乱、心悸、血压增高、肥胖、下肢浮肿、关节疼痛、骨质疏松等。

  6卵巢肿瘤:大多数无症状,或伴有食欲不振、腹胀等消化道症状,常常容易被忽视。卵巢囊肿迅速长大时,有不规则阴道流血及消瘦、贫血等恶病质。

  7乳腺癌:主要表现为乳房胀痛、肿块、乳头糜烂、溢液、腋窝有肿块等

 死角三:不理睬长期便秘

  问题:便秘是指一个人一周解便的次数不到三次。

  虽然短暂的便秘并不代表肠胃异常,但若是便秘现象持续超过三周以上,则应该及早就医。因大肠下段的直肠及乙状结肠都位于骨盆腔,女性患子宫颈癌时,有部分患者会因此

  而影响大肠蠕动,进而导致便秘。

  美国的医学专家通过对1000多名妇女的检测提出,每天大便一次的20人中存一人乳房细胞发育异常。

  而每周大便少于2次者,4人中便有1人乳房细胞发育异常。

  这种发育异常的乳房细胞常表现为乳腺和导管上皮的不典型增生,而这种增生往往是乳癌前期病变。所以,千万不要小看便秘,它有可能是个大问题。

共有2页首页上一页12下一页尾页

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。如若转载,请注明出处:https://www.liekang.com/101596.html。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至2951220@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
生活小技巧的头像生活小技巧
上一篇 2025年7月8日 上午8:46
下一篇 2025年7月8日 上午8:46

相关推荐

  • 经常脸部按摩能美容吗?教你5种正确按摩的好方法

    不管使用多么昂贵的护肤品,如果没有让皮肤细胞吸收的话也百搭。根据肤质选择合适的护肤品,同时也要对脸部轻轻的按摩来促进皮肤细胞吸收护肤品里面的营养成分,保持皮肤的润泽和光滑。 经常脸…

    2025年7月28日
  • 如何打造适合自身的职业形象

    打造适合自身的职业形象需要从外在形象、内在气质和职业需求三方面入手,具体方法包括服装搭配、仪态管理、沟通技巧和职业素养的提升。 1、服装搭配 职业形象的第一印象往往来自穿着。选择适…

    2025年3月21日
  • 药物流产后怎么保养身体

    药物流产后保养身体需要注重休息、营养补充、避免感染和情绪调节,以促进身体恢复。具体方法包括饮食调理、适当休息、个人卫生管理和心理疏导。 1、饮食调理。药物流产后身体虚弱,需要补充足…

    2025年6月14日
  • 48岁了脸上突然爆好多痘痘

    48岁突然面部爆痘可能与激素波动、皮肤屏障受损、饮食刺激、压力因素或护肤品不当使用有关。建议排查诱因并调整护肤方式,若伴随红肿疼痛需就医排除玫瑰痤疮等皮肤病。 1、激素波动 更年期…

    2025年7月7日
  • 40岁干敏皮肤用什么护肤品

    40岁干敏皮肤适合使用以温和修护、长效保湿为核心的护肤品,主要选择含神经酰胺、透明质酸、角鲨烷等成分的产品,避免酒精、香精等刺激性物质。护肤重点包括屏障修复、深层补水、抗氧化防护,…

    2025年7月7日
  • 女性滋阴补肾的四个食疗方法

    女性滋阴补肾可以通过食疗方法实现,推荐四种有效的食物:黑芝麻、枸杞、山药和黑豆。这些食物富含营养成分,能够滋养肾脏,改善女性健康。 1、黑芝麻。黑芝麻富含维生素E、铁和钙,具有滋阴…

    2025年6月16日
  • 什么是妊娠斑

    什么是妊娠斑   导读妊娠斑也称为黄褐斑,颜色为淡褐色至深褐色。黄褐斑的形成一般认为与妊娠、日光、化妆品等因素有关,常见于女性妊娠期,怀孕时体内雌激素和孕激素水平增高,分娩后色斑会…

    2025年7月22日
  • 女性护理好自己要从脚开始做起吗

    女性护理自己的健康可以从脚开始,因为脚部健康对整体健康至关重要。注意脚部的舒适和健康可以反映出女性对自己全身健康的重视,同时也是自信生活的一部分。 脚部是每天都承受身体重量的重要组…

    2025年7月21日
  • 如何正确煮红豆粥

    煮红豆粥需提前浸泡红豆并控制火候,主要步骤有挑选红豆、浸泡处理、水量配比、熬煮技巧、调味时机。 一、挑选红豆 选择颗粒饱满无虫眼的当年新红豆,陈年红豆质地坚硬不易煮烂。赤小豆适合搭…

    2025年7月10日
  • 澳毛大衣400多买的是真的吗

    由于天气愈加的寒冷,很多人都购置了秋装,而双面羊毛大衣因为百搭不压身且穿着很大牌所以很多友友都将其加够了,尤其是澳毛大衣,不过由于目前市面上售卖的澳毛大衣良莠不齐,下面小编就和大家…

    2025年3月23日