手术提臀一般需要3万至8万元，实际费用受到手术方式、医院等级、麻醉类型、术后护理、地域差异等因素影响。术前准备主要包括全面体检、停用影响凝血药物、调整生活习惯、心理准备、选择正规医疗机构。
1、全面体检：
术前需完成血常规、凝血功能、心电图等基础检查，排除高血压、糖尿病等手术禁忌症。针对臀部脂肪分布和皮肤松弛程度进行专项评估，通过影像学检查确定脂肪移植或假体植入方案。存在严重心肺功能异常或凝血障碍者不建议手术。
2、药物调整：
术前两周需停用阿司匹林、华法林等抗凝药物，避免术中出血风险。维生素E、鱼油等保健品也需暂停使用。慢性病患者需与内科医生协商调整用药方案，确保血糖、血压控制在安全范围。
3、生活习惯：
术前一个月需戒烟戒酒，尼古丁会影响伤口愈合。保持低盐低脂饮食，控制体重波动幅度在3公斤以内。加强臀部肌肉锻炼，如深蹲、臀桥等动作，可改善术后形态维持效果。
4、心理建设：
需充分了解手术可能出现的血肿、感染、形态不对称等风险，以及3-6个月的恢复周期。与医生详细沟通预期效果，参考术前三维模拟图像，避免术后心理落差。建议提前安排1-2周休假用于术后恢复。
5、机构选择：
确认医疗机构具备医疗机构执业许可证和美容主诊医师备案证，医生需有10年以上整形外科经验。比较自体脂肪移植与假体植入的优缺点，脂肪移植需考虑吸收率问题，假体植入则需关注包膜挛缩风险。
术后三个月内需穿戴专业塑身衣，避免剧烈运动和久坐。饮食上增加蛋白质和维生素C摄入，促进组织修复。定期进行淋巴按摩可减轻肿胀，睡眠时建议采用俯卧位。出现持续发热或异常疼痛需立即复诊。恢复期可能出现暂时性感觉异常，通常6-12个月后达到最终效果。保持适度有氧运动有助于维持臀部线条，但需避免重量训练影响假体位置。
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