维生素C能美白祛斑吗

维生素C能美白祛斑吗

 

导读美白祛斑是每个女人都奢望和想要的,而维生素C确实如大家所期望的那样,有美白祛斑的作用。在维生素家族中,维生素C较为特殊,具有多种特异性和生理功能,如抗坏血病、抗氧化、提升免疫力等作用。所以维生素c确实能起到美白祛斑的作用。...

  美白祛斑是每个女人都奢望和想要的,而维生素C确实如大家所期望的那样,有美白祛斑的作用。在维生素家族中,维生素C较为特殊,具有多种特异性和生理功能,如抗坏血病、抗氧化、提升免疫力等作用。所以维生素c确实能起到美白祛斑的作用。

  维生素C在历史上曾有万能维生素”之誉虽然有些夸大,但是维生素C确实我们身体中不可或缺的一部分。维生素C是一种水溶性维生素,通常以片状或针状的形状存在,无臭味酸。存在于我们生活中常见的水果、蔬菜等食物,具有抗坏血病、预防和治疗坏血病、抗氧化、提升免疫力等作用。

维生素C可以美白祛斑的原因

  1.抗氧化

  维生素C可以在空气中生成过氧化氢,这种物质可使氧化型谷胱甘肽还原为还原型谷胱甘肽,起到抗氧化的作用。这样可以改善皮肤的老化和干燥,进而提亮肤色。所以通过口服或外用富含维生素C的食物或面膜来达到美白的效果。

  2.抑制络氨酸酶的形成

维生素C可抑制络氨酸酶的形成,进而抑制代谢废物转化成有色物质,减少黑色素的沉淀,淡化黑色素。可以通过口服、外用以及注射维生素C的方式来达到祛斑的效果。

  所以维生素C是可以美白祛斑的,但是在服用维生素C后还是需要注意做好防晒措施,如防晒衣和帽子,太阳镜等。

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