夫妻分居对婚姻的影响夫妻分居要怎么维系夫妻感情

养生知识 • 2025年3月11日下午6:56 • 两性情感 • 阅读 106

朝夕相处，相濡以沫的相伴一生是很多人都向往的婚姻状态，每对步入婚姻殿堂的新人都会憧憬自己婚后的美好生活，希望能够自己爱人每天甜蜜相伴，即使偶尔发生争吵两人也可以当面解决。但结婚后却不料自己会因为各种各样的而不得不跟自己的爱人分居，长期分居两地生活会带来很多负面影响。如果处理长期两地分居的夫妻关系，的确需要智慧。那么夫妻分居要怎么维系夫妻感情？跟着小编一起来看看！

夫妻分居对婚姻有什么影响

心理距离拉远，感情淡化

朋友之间，好长时间不联系，感情还远了，不是有那么句话，“朋友在于走动”嘛，何况夫妻，更是如此。经常看到有些人因为自己家的宠物走丢或死掉而痛哭，恐怕那是因为在一起呆的时间长了，有了感情，有了共同生活的美好回忆，对动物都是如此，何况是对人呢？

自己每次路过母校，心中都有一些说不上来的滋味，既温暖又伤感，恐怕也是因为曾经在这里战斗过，有很多美好的回忆，这就是感情，它是因为经常在一起，而逐渐培养起来的。夫妻也是一样，经常在一起，有共同的生活，就会建立和培养起一些感情，有共同的美好记忆，有相互的关怀和依恋，这就是婚姻的内容啊。两地分居光有婚姻的形式，没有婚姻的内容，时间长了，还有存在的必要吗？

情感的孤独

尤其是情感的寂寞和性的匮乏，在这样一个充满诱惑的转型时代，在强大的本能面前，谁又能说有足够的自制力？毕竟我们是肉体凡胎，不是不识人间烟火、一心只求真经的唐僧。因为寂寞，因为匮乏，而出轨的婚姻有多少？那恐怕是给双方都带来无尽的痛苦和后遗症。既然饮鸠止渴结果不好，那么就得想办法常常喝到白开水，毕竟，人的生命维持靠得是白开水，不是饮料，更不是喝起来很痛快的毒酒。两地分居的出轨是值得同情的，那责任恐怕分居要负一大部分。

双方的约束为零

两人整天在一起，互相防着，当然不行，但谁也管不了谁，也是会出问题的。不是有那么句话嘛，“权力缺少监督必然产生腐败”，感情也是一样，缺少监督必须产生出轨。有些两地分居的朋友是知道这个利害的，所以，才每次打电话的时候，问问对方在哪里？正干什么？怎么有女人（男人）的声音？好像克格勃一样。由于分居产生过度敏感和猜疑，不是也影响很多“世上本无事”的婚姻吗？

如果对方未出轨，本来就一肚子委屈，您却总是怀疑他（她），他（她）会觉得自己像窦娥一样冤。而您也觉得委屈得不得了，难道自己愿意这样吗？无心工作，焦虑万分，满脑子的纠缠和猜测，像个神经病，恐怕他（她）也是这样骂您的。罪魁祸首不是您们，而是这两地分居。如果能够在一起，经常看到对方，恐怕这种过度猜疑的心也就省了，对方也不会怪您神经过敏了。

夫妻分居要怎么维系夫妻感情

再忙也要每天联系

现在通讯非常发达，无论自己工作有多忙，都要忙里偷闲，抽出时间和对方联系。联系的方式很多，可以通过QQ、微信、电话等等。聊一聊每天的工作和生活，与爱人一同分享喜悦、分担痛苦。慢慢地习惯成自然，让夫妻之间联系的这条纽带成为我们生活中必不可少的一件事，这样就不会因为缺少联系而使夫妻之间的关系淡漠、疏远。

不做让人误会的事情

夫妻两地分居，平时不在一起，都各自生活。即便是非常信任对方，也还是经受不住一点风吹草动，经常会将一些事小题大做。如果真心爱对方，就要多为对方着想，做每件事应该考虑一下对方的感受，考虑一下对方会不会误会、会不会介意，不要让心爱的人在异地感到内心的种种不安。比如说：不跟不认识的异性网友聊天;不单独跟异性外出;不与异性煲电话粥;不背着对方更改QQ密码等等。

让孩子成为对方的牵挂

如果有孩子，那么作为爸爸妈妈，可以为孩子付出一切。对孩子的牵挂能够为夫妻感情加分。不管夫妻双方谁带孩子，都应该多给孩子讲讲对方，告诉孩子：“爸爸/妈妈很爱您，为了让您生活得更好，才不能经常回家！”让孩子多给爸爸/妈妈打电话，增进亲子感情，让孩子增加对方对家的牵挂，拉近一家人的距离。

最大限度的理解信任

两地分居最需要的就是理解和信任对方，要设身处地的为对方着想，站在对方的角度试着去理解对方的所作所为，这样就避免了很多矛盾的发生。遇到让人误会的事情不要马上发作，要冷静下来、多思考、多想一想，最大限度的信任对方，但这并不是盲目的信任，至少要听听对方是怎么说的，要将事情的来龙去脉弄清楚。只有这样才能去保卫我们的婚姻，才能避免给第三者以可趁之机。

夫妻吵架不过夜

虽然夫妻双方是两地分居，但有时还是会因为电话里的某句话或者某件事情聊得不投机，而发生口角，这都是不可避免的。这个时候只要不是原则性的问题，夫妻之间就不要非去计较谁对谁错，尽量都做一些让步，及时处理问题，把对感情的伤害降到最低。千万不要一直冷战，时间久了对感情的伤害很大，有时会酿成不可弥补的后果。