藏红花养生美容的方法
藏红花补血酒
材料:熟地500克，当归250克，藏红花25克，枸杞250克，佛手25克，桂圆肉250克，松仁250克，茯神100克，陈皮500克，玉泉白酒5斤。
生产：将上述材料浸泡在大玻璃瓶中，密封保存约一个月。
功效：饭后饮用，每次50毫升，每天2次。补肾生精、健脾益气、养血活络肾虚血亏，少吃神疲，失眠，女人月经不调等。
温馨提示：孕妇，月经，出血谨慎使用性病人！实际用量请听从医生的建议。
藏红花面膜
藏红花红酒面膜：藏红花1克粉碎，珍珠粉适量，蜂蜜1勺，用红酒调制。
藏红花美白面膜：藏红花1克，白芷10克，桃花10克，碾成粉，用蜂蜜调制。
适用人群：慢性肝炎、冠心病、心脏病绞痛中风后遗症，气滞血瘀所致的外伤疼痛者。
制作:适量加水，煮粥，一天吃一次。
材料：100克大米，10~20朵藏红花。
3、藏红花粥
美容效果：美白肌肤，增加肌肤光泽和弹性，抗皱，祛斑，抗肌肤氧化老化。
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