牙齿美白的方法有很多，常见的有冷光美白、牙齿贴面修复、牙冠修复等。建议根据自身情况选择合适的方式进行治疗。
一、日常护理
1.冷光美白：冷光美白是利用激光照射在牙齿表面，通过氧化剂的作用使牙齿变白的一种方法。一般适用于轻度的氟斑牙和四环素牙，可以使牙齿变得洁白，并且不会对牙齿造成损伤；
2.牙齿贴面修复：如果患者想要快速让牙齿变白，也可以到医院口腔科进行牙齿贴面修复，在医生指导下将树脂材料粘合在牙齿上，能够达到美白的效果，但是价格会相对比较昂贵一些；
3.牙冠修复：如果患者的牙齿出现了严重的龋坏或者是缺损的情况，则需要及时到医院进行检查并治疗，可以通过牙冠修复的方式来改善，可以使用全瓷冠或者烤瓷冠来修复，能够让牙齿变得更加美观。
二、药物治疗
如果是因为不注意口腔卫生导致的牙齿发黄，可以在医生指导下使用过氧化氢溶液漱口，同时还可以服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素类药物控制炎症感染，从而缓解症状。
三、手术治疗
如果是由于先天性因素引起的牙齿颜色异常，比如遗传性牙本质发育不良，通常会导致牙齿出现黄色或棕色的现象，此时则需要通过手术治疗的方式进行矫正，如漂白术、复合树脂贴面修复等。
平时要注意保持良好的饮食习惯，尽量避免吃色素含量高的食物，以免影响效果。
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