吃了高蛋白粉皮肤痒后吃锌片通常是可以的,锌是人类身体所需要的微量元素,长时间缺锌会导致身体免疫力下降。
吃了高蛋白粉皮肤痒,通常是由于过敏所导致,可以在医生指导下口服扑尔敏片、维生素C、西替利嗪片等药物缓解,平时需要注意局部卫生,不可以用手用力的抓挠,以免引起感染。在高蛋白等过敏期间可以适量的补一些锌,补锌能够有效提高智力发育、身体发育和提高自身免疫力。
补锌虽然有很多好处,但是需要在医生指导下服用,以免过量食用出现乏力、恶心、呕吐等。蛋白粉和锌片一起服用时,中间最好间隔一个小时以上,以免对药物相互之间吸收造成影响。期间饮食要以清淡为主,平时也可以适当的做一些运动,能够提高身体免疫力和抵抗力。
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