夫妻生活是两个人的事，最完美的X生活就是两个人都能在其中获得享受，那么男性要怎么做才能提高女性在夫妻生活中的满意度。
1、积极的引导情欲
当男人的蠢笨正在渐渐降低女人的热情时，女人最好的技巧就是引导他向通往愉快的方向运动。正如其他高级卧室技巧一样，这个方法的得意之处，不在于关注男人的错误，而在于帮助男人成功。
2、男人需要学会什么样的手段
男人需要练习延缓节奏。当男人学会有意识地给女人带来美妙的刺激时，习惯将演化为一种本能。男人需要记住，想增加女人的快感，就需要推迟直接的刺激，这将花费更长的时间，但最终的效果是女人的快感会更加强烈。
3、为她花费更多的时间
有一个有趣的现象，男人的性欲激起时，他们对时间判断的误差极大。男人感觉上似乎已经持续爱抚了十到十五分钟，事实上仅仅过了一两分钟而已，假使真正爱抚了十到十五分钟，那时候女人已经被充分调动起来，也就更易完全接受男人。
4、体位也很重要
女人得到性糕巢的时间，与体位也有着很大的关系。由于观念等因素的影响，情侣嗳嗳时的体位，一般是男人主动，处于控制地位，女人被动配合，女上位可以让减缓男性DD敏感度，从而使男性更加持久。
此外，不愉快的婚姻、紧张、抑郁、焦虑等情绪也会影响性欲。
在排除疾病方面，女性性冷漠的根本原因往往是心理因素，尤其是性生活不和谐。女人和男人最大的区别是男人是视觉动物，通常有视觉刺激会产生性欲；女人更多的是语言动物，需要甜言蜜语来激发感情。配偶的不理解和关心往往是问题的根源。
现在，你明白为什么你不能满足一个女人吗？当然，性是两个人的事，每个参与者都应该充分关注彼此的感受，理解彼此的想法，积极合作，以使性更完美，让彼此更满意。
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