据说每个男生在年轻巅峰的时候，都相当有冲劲~
但年纪渐长，是不是都像这位兄弟似的，细水慢流，没了冲劲？
看来男生们不仅关心自己尿的远不远，还担心自己的小蝌蚪能不能冲得远~
1、biu多远算正常？
biu多远的距离不是绝对的，每个人的情况不同，没有固定标准。
小美去查阅了资料，专家麦斯特与强生研究出，一般的距离不会大于30-60cm。
中国男生在Man Shit Ire大赛上的成绩是35cm。
金塞X学研究所发现了天赋异禀的样本，最远可达2.4m。吉尼斯最远记录更骇人，有6m。
2、biu得远是因为啥？
男生一看自己最近没什么冲劲，就会担心这是不是能力不行？
其实也大可不必过于担心，甚至还怀疑上了自己不行了。。。
要知道，在biu的过程中，尿道周围的肌肉，特别是盆底肌的收缩对小蝌蚪的速度和力度起了决定性的影响。
所以，平时锻炼盆底肌的人，不分男女，X能力确实会有所提升。
3、怎么改善？
凯格尔运动再复习一下，偷偷变强不是梦：如何让自己的功力变更强？！
对于找不准盆底肌的同学们，女生可以借助凯格尔球。
男生就搭配不了辅助了，实在不行就退而求其次练练提肛运动。
也能多少对盆底肌群有点锻炼，还能缓解便秘和痔疮，也是男女都能练。
练习提肛运动，要拿出夹断屎的本领。
初学者练习的时候可以躺平，吸气的同时，收紧菊花，保持10个数，再慢慢呼气，然后放松菊花，再重复。
另外，有时候可能一成不变的体验会让男生并没有太高的体验，以至于没达到最高阈值，小蝌蚪跑得没劲儿。
可以适当解锁新方式，增强体验就好了。
频率太频繁的时候，可能会出现疲软，那肯定也会影响冲劲，一般缓个几天就好了。
小美说了，这个东西没有固定标准，你感觉你还算和谐，也很愉快，那这个远不远就不是问题。
如果发现自己除了biu不远，biu的快感也不行，那再考虑是SJ无力的情况，建议就医。
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