对于夫妻双方来说，良好的性生活有助于促进彼此情感交流，增进夫妻感情。
但是如果只顾欢乐，却不了解性生活之前的注意事项，可能会造成双方患上一些疾病，影响健康。为了彼此的健康，事前清洁身体非常重要！
01、修剪指甲，洗净双手
如果你准备用手指进行一些亲密行为，那么必须做好清洁！
女人茵道内的黏膜是很细嫩的。如果伴侣的指甲太长，进入时就会弄痛她，不用说糕潮，连快感都很难得到。
此外，如果黏膜受伤，细菌很容易就可以侵入，有时候会造成严重的疾病。所以请为她的身体着想，把指甲剪短，上床前仔细地把手洗干净。
02、要彻底清洁私处
男性的生殖器官，包皮和gui头之间常会藏纳一些污垢，在杏交前必须清洗干净，并且要上翻包皮，把冠状沟和内皮彻底洗干净。否则容易把细菌带入女性茵道，引起妇科炎症。
女性的外阴有许多皱褶，汗腺、皮脂腺以及茵道分泌物，而且女性的茵道位于尿道和肛门之间，与两者的距离都很近，非常容易受到细菌感染。
因此，女性在杏交之前也必须清洗私处，否则在性交时这些细菌就会被带入阴道。这样不仅容易引起妇科炎症，而且可能感染男性，造成男性包皮gui头炎，甚至引起尿道炎。
03、整理好胡子
以口舌爱抚女性的肌肤或重要部位时。半长不短的胡须会造成刺痛感。要不把它刮干净，要不就干脆留长一点。
04、洁牙并去除口臭
唾液在do i时有着重要的戏份，亲吻的时候彼此交换唾液；以湿润的嘴唇为伴侣爱抚全身，咬的时候唾液就是很好的润滑液。
这种水乳交融的时刻，如果有口臭的话多杀风景……先刷牙或是用漱口水使口气清新，她便不会觉得厌恶，如果能够连舌苔都弄干净，更是再好不过了。
05、也可以“干脆不洗澡”
异性的汗味会引起性兴奋，并不是什么变态的嗜好。大脑原本就设定好闻到体味就会燃起性欲。
体味的源头就是腋下或阴部所分泌的“顶浆腺”。保留这种动物性的性感体味来提髙兴致，有的时候也满新鲜的。
不过，顶浆腺也会造成狐臭，可能还是有人会觉得不舒服。如果伴侣的反应不是很好，还是冲个澡、洗干净吧。
06、洗干净了也要用套
清洁并不能避免性病传染，安全套才是必备！
安全套不仅可以避孕，还可以防止经性传播的疾病，比如艾滋病、梅毒以及HPV感染。使用避孕套，可以大幅度降低尖锐湿疣的发生。另外还包括高危型HPV感染：主要导致患者发生宫颈癌，同时也可以导致男性的生殖道肿瘤。
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